[冷知識分享] 防暈車的方法

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1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jwww3.tvboxnow.com* q. w5 b. t+ C1 ]; S; s# B
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! f3 h% o3 V5 Q- C2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIKKF8J6 y6 G& R/ s, ?
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {4 Y. U' O' ~( o" g- t

5 [* w. R' ~1 C3 ^8 N4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇3 s  L1 @' F" V* ]
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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. A3 j0 H- e0 s0 W7 }www3.tvboxnow.com6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。

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.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌 <---這比較有效la

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