1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j公仔箱論壇6 f6 r5 R% h% z% t4 F- q. T
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J公仔箱論壇9 ]! K+ V+ x# C. ~8 z
www.hdzone.org ~Hmf @ l0S.nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f2 f# N6 z& D
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。3 h- f" U, c& _ o, o# S w( ^
2 Q9 I( [$ F" W( s- |% r4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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1 R9 m& Z' ~/ w* F0 }8 _ ^. |www3.tvboxnow.com5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。' h! X1 D8 ]9 c3 y+ d
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H8 {9 z" q+ q8 E1 t) I2 I
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$ l. K7 E. y+ Z [* \! v+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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