[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t( H" b2 p+ @% z
公仔箱論壇7 c! F2 u7 d  D
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分量：2-3人用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V! G# F5 ^$ x5 O; L1 l6 [9 w

# e+ l2 e3 @: V9 T9 m% V! ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：* i$ [# ~* u  n" a
白飯 240克(1 1/2 碗)" @" z9 V' Y; T0 I- u7 n
紅米飯 80克(1/2 碗)2 u6 N# p% r) E6 |" C
熟雞胸肉(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb4 H1 d2 f! I6 l9 o: c" M- {
瘦义燒(切粒) 50克
3 m) {! T5 b* n, b: e! Ptvb now,tvbnow,bttvb菠蘿片(切碎) 2片* H$ q$ N8 q( H/ L( [  Y
雜菜 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R: a  G' x2 L# P
蛋 1隻
! n( n7 A" d0 f8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 a5 Z( Z3 K3 l3 ]/ v

$ d6 a* q. G8 a, B. c0 utvb now,tvbnow,bttvb調味料：公仔箱論壇' [. b0 I) ?" a7 S4 V7 X8 V
鹽 1/2 茶匙
  W* J2 o: p1 X生抽 1/2 茶匙
4 p1 _' F  J9 Q4 J+ G, ~1 a公仔箱論壇麻油 1 茶匙5 u) M# a% w" \8 b$ O" |
www3.tvboxnow.com& O) x5 U' u$ v! R& z0 t$ @/ h
製法：
7 T/ ]2 ?$ O6 k+ J) y公仔箱論壇1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
9 O2 x; z7 g* k9 m( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。