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[西式食譜] 芳香果蜜醋拌脆蔬

材料www3.tvboxnow.com; _* w1 n, H  r. n
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個% t( i/ ~9 [( f9 V+ @

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0 M4 n+ [- m$ z; r/ G' D蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量公仔箱論壇  H( `# w/ }- n7 ]
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做法8 @  c" ?3 j+ [3 ~" ~: y
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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- W6 M! D( H# ]/ v% R; U  Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
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" R# t/ z9 a$ f7 r- \$ cwww3.tvboxnow.com貼士
' d3 w3 t! d$ T使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。
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