& P, y6 z# h- R$ `' N5 g. h4 P公仔箱論壇可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 8 |) M5 W R) Y8 ~
$ P7 s( c8 a" y& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料就两种： www3.tvboxnow.com W Z8 p n& ^$ e: J. M5 s1 B$ g
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白萝卜，明虾。 公仔箱論壇! w& y# ~8 T, u, Q' `4 P1 _
" ?: u! k% V$ H6 s" Z# k: H0 b. Q( O 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； tvb now,tvbnow,bttvb, r5 i, O S1 W
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
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0 R1 B# U% d: A I公仔箱論壇 DIY做法： 5 |' M! v' Z; j* W8 k& u" W, Y5 c
0 b6 S j5 I, j 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 ( Z# C; s. s t
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2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
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8 u* G3 y% O2 t4 S9 y- ^# k 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V- q6 q7 O$ c3 k. e/ R U& N# ?8 l
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5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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