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[生活小百科] 解决睡不着/失眠的小妙计

本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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' N( |  b% o- O4 a2 @% `* i9 ~) ktvb now,tvbnow,bttvb你有睡不着/失眠的烦恼吗?公仔箱論壇3 L8 f* Y" u6 J6 ]: f$ `& h. n
这个办法是朋友告诉我的。。。。
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4 w8 ~3 U" ]6 ]) {) C( d如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。
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6 r, W0 [4 R8 G- S9 e+ nwww3.tvboxnow.com本人亲身体验,真的可以。
试下先,多谢分享 !
不用客气
真的吗?我下次也来试试看!
谁说下有没用?
thx for sharing ~
hm...interesting..I should try it
thanks
really
试下先,多谢分享 !
真吾真架, 要試下先得
希望可以做到。試下先…
用指压著肚脐,然后想着肚脐部位,自然呼吸,数100下, 一般在数到100下之前就会睡着.
thank for sharing
有人试到有效吗?
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