[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量www3.tvboxnow.com2 n! _, {4 n% O# x' u( R+ b

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# l( C8 Z" Q* W4 K9 K$ n做法
/ k. l7 X" |* j0 z% R7 o1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。. _6 Y- d  _3 a- c- i+ p+ H& T
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb6 _  X$ s! ^1 j2 @0 {* n

: Z8 o- `- {! @: p' n9 ^4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。www3.tvboxnow.com( d9 T/ P# L9 [% B) u* ~5 [, q9 X) A
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。