用宁静的心拥抱世界 www3.tvboxnow.com! a( o, s' _/ x* c. r. T3 t/ c0 y, T
公仔箱論壇1 q5 M! s& L0 T+ B( T
+ M! V' C: ]% l7 D2 D! u" K公仔箱論壇心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇7 r: t: i* i: y# r: R: a+ i
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
3 P/ d a" V3 D* s; _我们每天都要接触很多人，
1 P7 _. C+ K& {, h! L在频繁的接触中，
+ Q: [1 ^* p0 S! V Stvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇% ^' j' D; R$ x2 c) c
或是，因为外界事物而影响自己的心境，www3.tvboxnow.com* {6 F6 V% I2 j r
这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ {5 g& J1 J; ]; j% I
想要常保一颗宁静的心，
2 w- N9 w# c+ E* @. H是一门很深的学问，并不容易做到。
- h Q3 w/ z+ S" m/ W5 ewww3.tvboxnow.com当我们登上高山或是站在海边时，
9 ^# Z/ o# G/ N r3 I! x一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 G" l. O2 v1 E1 x, J) B! ^+ ~此时，世间纷纷扰扰的烦恼，www3.tvboxnow.com& C" [: D H! Z& x( Y+ h
都会消失无踪。
% l9 S; m( J+ d, H; |& ywww3.tvboxnow.com因此有人说：
1 r, Z% m. O0 X3 x0 n# U2 Ytvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。/ o, |1 ]- Y& {
我们的心，公仔箱論壇, n3 f4 P6 P0 O8 T
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
8 e$ p# e4 p3 }8 \www3.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，公仔箱論壇 X- l- |# e, e( j
也更能享受生命的自由。: j& C/ o. y2 T& |! z0 T
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' D8 c& F2 I6 c8 w, m( z4 g1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 I0 O/ a: @2 r% Z/ m公仔箱論壇所谓平常心，就是指公仔箱論壇0 N% j2 j$ b L. \
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， B: e7 V% ?: M5 ~1 E6 R
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb5 F: R. ? k* }4 x
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，8 U4 s: n1 Q) @3 v, [( ^
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。www3.tvboxnow.com. G) j$ N, h$ J8 {+ v2 M
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
% u0 B5 Q' d! p9 s. a, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，# S& K5 E. P; [ m, }, _4 M# p
对于能做、不能做；
' V) Z5 L2 Y- o' s! a& d F; X7 b1 _7 `tvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
" l* `0 Q0 T1 h3 K: }tvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。www3.tvboxnow.com( D [) T# q3 r) G1 G; V
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb p4 _: ~/ N% \3 [
「心随境转」是指失去自己的主宰，
% n; \8 q" A, R% ]5 Qtvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
2 ~- I! @4 d! Y. U也就是说，发生状况的时候，
, X" f- [2 d3 E |) C心不要立刻被当下的环境所动。
9 T; t3 ?! k; i: ~# _最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 s3 R+ k# G
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb/ E1 C8 j, G! a' _
或是观察内心的感受，0 R0 _' }' J h. a" @
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇( g8 e4 m) x# }7 Z0 w
心情就会安定下来。
4 z3 ~, |9 _/ v& o* q( z; V- Atvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
) H4 ?$ M4 p" R9 l. D8 E* y3 [事实上，它是清明心的基础。
- f1 j9 n# _3 U, E' U; jtvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，0 g& m, i: H2 Y+ [4 r
觉得这是一种麻烦，& Z. p1 l7 u$ ^! f) w
希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j7 @, [$ i4 U* Y; K
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。6 u; s! K) ?( H4 B' h+ ]
所以，tvb now,tvbnow,bttvb: Y' U* ~! v: B s& H) {2 C
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb3 {$ n: a, R$ O$ S3 \5 Z- O
心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 R' \5 b0 m9 \, ]; e& D) Y公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
4 w0 {% H" A& r. {' I都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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/ v8 F$ ~! Y8 ~- A: Wtvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb7 g: L; y; C$ }/ e8 i8 K' i
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z2 S4 z' e* f% w6 Y5 Z# U; ]% x
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇. y, _) W$ h0 }" A9 V" u. ]! \
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
`* u+ j: y1 R& K+ l0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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