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紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
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3 G- G1 P$ f* Z' q* T, j做法
) R. ? d7 e0 o, u: ^" {0 n2 A$ e公仔箱論壇1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。公仔箱論壇, g9 `% Y$ z( b* E5 W5 o
+ z9 x5 P9 J) ~3 swww3.tvboxnow.com2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。tvb now,tvbnow,bttvb. T2 @) U! B6 A: A% V' F
/ F0 R+ r3 g4 P" u公仔箱論壇3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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