材料（1人分量）：tvb now,tvbnow,bttvb/ H# f' |, H8 Y9 k
鮮磨菇 100克www3.tvboxnow.com" W8 M) ^3 c( M6 G" h
白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 {( o! k- c5 B& V
糙米飯 1/4碗* M8 K9 L8 L8 s* G' z
紅米飯 1/4碗
* ~6 s0 C* T& L- J: E" `tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻
, L3 T# i5 M; |4 w% f/ D; bwww3.tvboxnow.com蔥粒 少許, C; h2 Q( R% ^! b
1 o( X4 c- E1 Q3 q1 z( @調味料：
2 u) \' Q5 c. t0 X8 } ~( M" utvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖及雞粉各少許
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9 {/ S, Q" ?( b! A3 h% [公仔箱論壇做法：www3.tvboxnow.com# [& {# f* O; D0 A
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
! i: C3 h& b% G ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
! [7 }, C- j/ K1 ~, R- [tvb now,tvbnow,bttvb３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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