竹筍香菇燴雞翅公仔箱論壇; k$ a! f; j- U W5 K
tvb now,tvbnow,bttvb" }) y- h# l4 w
材料:
' @# U! w" m0 N, F K y' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N, S, n8 r5 @& ~ E
雞翅6隻
2 F& W! I" M+ K: C乾香菇3朵
) y7 Z" w- a8 f) V' _公仔箱論壇竹筍(煮過的)100克! y: f- W' H0 q5 Q
薑3片
. @# ? [, |& F" x. {7 p$ A1 \" M青蔥1根
4 o6 |1 r+ S' c& ]0 R, ?7 G荷蘭豆少許
) S8 V8 G1 Y3 O' u- B2 t6 dwww3.tvboxnow.com
8 j3 P$ L1 l( P" K配料:
# T+ L5 r4 z" Z9 r' ^) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, s1 U$ x- I) F% m, \7 a# x
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許www3.tvboxnow.com8 z" `9 Y3 c6 t0 h5 P6 @4 ^5 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q* b& l0 A6 O3 c! A
# N) J* x [% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F, ?& k! z$ x, x- p3 j/ G, l
做法:tvb now,tvbnow,bttvb% z q, X- \" {5 |5 E* g1 l0 j/ n
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。www3.tvboxnow.com8 A; o- g' h0 b6 j3 i% D4 Q
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。" A8 D2 y/ n5 ~! a3 ^8 v5 m
3. 將煮過的竹筍切成薄片。www3.tvboxnow.com9 q4 ~) O, x3 ~) k- `: G5 w5 C$ g
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
" ~+ D6 Z/ S+ E4 t; a1 f3 S5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^# e! F4 ~+ ]/ G6 U+ F3 q* Z: |3 c
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
9 J X5 k. ]4 ]1 }1 E6 c' e公仔箱論壇公仔箱論壇5 d0 g. ]/ z7 `3 _1 }+ U
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2 R1 d w/ ?8 z7 T* Z; M+ A$ S公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
. l5 Q, Q+ A0 I4 p& g1 l: x: q+ b8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- {' r) [ Y( e( P8 P7 H' _
材料:
6 J2 M- D1 B3 ~- f: t9 mwww3.tvboxnow.com雞中翼 8隻
% Y j5 J6 q. }9 Q: w- V公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
5 D, G7 j U- ~2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 : l* l2 n% V- l! F- R m; _
清雞湯 3/4杯 www3.tvboxnow.com( I7 o9 Z. E3 H. Q c
雞蛋 1隻
4 M/ O0 F4 [" ]# g& J/ V( n( f, f蔥花 2湯匙
( O& n2 B6 s6 l$ Z9 Qtvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H/ x/ F) [" p1 l. ? ?0 x+ Z% Q
蒜茸粉 1茶匙
2 V+ ^( o/ W- X$ C9 r/ v公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量 9 U# {0 N# q1 k* W
生粉 1/2茶匙
; H( G* h" D: @; L5 Q q! B: x2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 H; P" H: d0 B2 m [; ?: o) d; O9 V
做法:
3 d/ W$ k( O, \- e1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 www3.tvboxnow.com+ @7 a D- G7 P
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
. w+ O m9 Q4 n5 Y0 ~& F; ?- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
) b# @. N& c7 J- L8 Etvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 www3.tvboxnow.com! g V) _3 n6 A" L7 U2 N3 j
( J. C* W& ^! F4 t9 ?+ ]3 ~
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3 H- h1 G; {. U* }* m
杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb! c3 ], P' W7 e9 @( H' y
材料:$ ?" V( ]7 K; J& r' v! ?3 _5 p
* r3 p' z" P% T7 F, ]+ Itvb now,tvbnow,bttvb雞翼12隻
- J( f; q! O; ~" v* Q1 Iwww3.tvboxnow.com! Y: q. g+ b2 f( Z8 J
太白粉少許
. J. d0 j0 w( I' owww3.tvboxnow.com
0 v w9 H/ I4 }0 Q- T. Q公仔箱論壇炸杏仁半兩5 ]- O5 z2 ~' ]& j- P7 [0 l
蝦仁9兩
! g. I# H, _7 @! K* E1 Y公仔箱論壇
$ u! @1 e( h$ g. g- O; D& e肥肉1兩
' r. F4 Z7 z8 d5 O4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
c* i7 o7 }8 x* H. Y+ j8 Y- S) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y% A7 W2 M: D, d: q
鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [/ j O! g9 c1 k8 N- V0 r/ ?5 ?# f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( q. |" d, @, r- T2 W# A
味精半小匙
8 v1 R& R. H8 p. Awww3.tvboxnow.com
* A5 e( ~% |' V9 E麻油1小匙5 D/ Y6 l8 `4 C/ i
7 m" f s" o9 L6 owww3.tvboxnow.com胡椒少許% ^0 R8 `, ]; d0 U% x* [
tvb now,tvbnow,bttvb1 }; p1 z, w, g7 ^# Y1 N6 t9 |( t
蛋白1個) ?0 `% s9 o' o9 p5 y
www3.tvboxnow.com9 p/ d( \: x' i7 x Q% j
太白粉1大匙
0 [* u1 Q# ]* ]6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y1 h# W) K4 a. [" m6 B做法:
; m/ l# q0 P1 K& v/ M4 x9 P; h, k公仔箱論壇1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉# a% i9 ]/ k1 b0 y( |
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
# m: f$ c! d# i9 h, w: B/ ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
1 j }% `# U9 p; Q7 e- T; J$ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ [" v. S# `! q3 {0 ~* a3 B
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公仔箱論壇 b+ @8 J" e& j$ Y
沙爹雞中翼
4 o m& }- h* C: u1 h $ W6 B" P2 m' s7 |3 c- ^8 ?1 t
材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ ]6 ~" R- E) b# \% N' n
雞中翼 10隻
* D( j4 U4 t4 @; R: M3 Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 K6 A6 e. N; t5 g# I
薑茸 半茶匙
1 y& V2 d' Q6 |" V: b3 A紅椒 1隻5 l* @1 ~8 F, p
調味料:
# K( h9 a4 X. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙
! E" j; z/ w( Gwww3.tvboxnow.com麻油 少許 K7 m9 g g+ M2 C" T8 {. ^
沙爹醬 2湯匙 醃料:. X4 o; @& B R
生抽 1湯匙
- a0 ]* {3 H0 G1 O公仔箱論壇白酒 半湯匙
. r7 T: F+ \. Z# ?1 `5 D" A公仔箱論壇胡椒粉 適量
6 g1 ]; y( U. _. ~$ _" h0 q做法:' _& E5 n3 P( l; {3 O* i
1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇' [6 t* |" T, G" g( W: \# D
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;www3.tvboxnow.com7 z4 P1 o, [2 ] z: w) A
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b4 M- ]1 a8 S. |
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 9 t1 F0 I/ |7 `( ^- \- `5 q
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公仔箱論壇/ K4 Y" Q4 z! E0 l
公仔箱論壇) t$ }6 Y1 q* f" ]- G
沙薑浸雞翼www3.tvboxnow.com/ {+ C3 P N. K/ k {
. j9 j* e X6 M V
材料:, K" B. w. M( N& _9 g5 [
雞中翼1斤
. x6 i8 o; D9 }( W9 o花椒1/4茶匙' a) a9 J5 B) r8 F8 F
香葉2片
1 g( q1 `$ M* o# B. E9 Dwww3.tvboxnow.com紹興酒2湯匙 u5 I: [0 b5 s8 P8 ]
沙薑粉2湯匙
/ P& P5 d8 R" ~0 e2 s公仔箱論壇八角2粒: Z6 X7 c( q. J" k9 f
薑4片
L3 `* H* w; H) U$ g& S公仔箱論壇蔥4棵 + w# F! ]# A0 G5 l( `
調味料:2 [6 [9 m( Z6 b; C
鹽1湯匙www3.tvboxnow.com( L R" {# F& D/ i, L
雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 q5 c2 \+ i5 G2 n9 n
清水約6杯
( Q9 R) S. \, u. F7 r5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙
9 t9 b2 w q) t' n( m( j# `- z生抽2湯匙 公仔箱論壇2 T+ r. ^! d& S7 g9 ]& R5 H8 {- z/ m
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^, U& C1 Z+ o
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇& C7 g) u1 `/ S: `
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;5 w3 Y* S0 S. A& J, P
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
W1 n! `% m% V# H8 F$ Ewww3.tvboxnow.com4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 ! u2 x- p8 [8 R3 m% ~2 p9 T) ?* I
5 T' F. g" R7 k1 k- Q
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0 u# i) W Y* hwww3.tvboxnow.com
* x7 W( g4 q. X6 r$ F公仔箱論壇咖哩雞中翼
% a" D. Y) s4 N! Q# R* d, ]5 btvb now,tvbnow,bttvb
3 [# o8 V$ L9 f3 X w( b7 Wwww3.tvboxnow.com材料:(2-3人份量)
* X4 M( D- R% ?, g" [2 O4 k# d雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a' A% Q( q: A4 T; t% \9 y4 d: F$ F, @
薯仔1個(切件)www3.tvboxnow.com) l, m F0 @( J/ y* L0 h
紅蘿蔔半個(切件)
0 @. [; Y1 W! E椰汁半罐(細)
9 [; h. Y! A' Iwww3.tvboxnow.com咖哩粉1茶匙
6 a! g/ l x/ L/ bwww3.tvboxnow.com 醃料:
* d7 A) O9 N) k5 t+ \1 V' T豉油1湯匙
- U( R4 y( E! ]7 ^6 ?5 t' t, x$ I糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 m: S; P: L1 {
酒、生油各1茶匙 c# k/ l) W- x: [8 @
做法:
# `6 P! m5 C0 H5 x1. 首先將雞翼煎好,兜起;
+ G0 E' N' b4 R4 W! Z0 y2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb" [( z. W& j" ?0 T* X/ P0 C
3. 將雞翼加入同炒;
% m4 q2 }2 c ^' Q) d4. 加入咖哩粉兜勻;
$ A$ K2 C2 g1 Z* a* c- ^% Vtvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
0 A i$ v) n6 D3 G8 T: _# [tvb now,tvbnow,bttvb6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。www3.tvboxnow.com; d/ o" t6 S: G9 `/ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F; r/ e. @. P. V) a3 t
小貼士:公仔箱論壇& I8 x8 ?. u$ F' \# J
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇. E- |- y, U5 v. A7 \
tvb now,tvbnow,bttvb! Y; M. _' e% N B% e. p
tvb now,tvbnow,bttvb( _2 y" k- R5 ]! G6 G
6 U h( k6 |% c/ K. _1 P: H- F
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+ A8 ]! v; X1 H+ o* ?/ {' p公仔箱論壇
+ r r/ W& R' e& h- p' {8 @芝麻雞翼公仔箱論壇& _ N- F! k* O) X s
公仔箱論壇* M4 M& g0 Z. g+ j
材料:
# T! x( y+ a! S0 o5 `5 J3 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G- N. ]9 w; g9 a
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
- v( f! r: T! R' @1 e- `. ntvb now,tvbnow,bttvb
& c ~$ G4 U' B# ]公仔箱論壇
4 P) b2 K/ K A, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: B' A5 x H2 U
3 O8 o" N- E6 [8 U ^8 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
3 f, Y; ~; W. u. Q. R+ r2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
2 p7 G( C, r8 w9 x: Gwww3.tvboxnow.com
5 b* G4 p" L8 t6 j) Q6 _- @" gwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
+ D) Z% d- ~6 L# r公仔箱論壇. S9 G( B6 K+ u/ E; t" v7 s
$ e1 k5 ]% U6 F* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼公仔箱論壇# s2 l1 f; S% C& J4 Z/ H
6 h9 Y5 l3 @" S) w9 S7 A材料:(1人分量)
7 W# Y+ W( e' {2 [公仔箱論壇雞翼4隻* l' u. t7 P8 j% v+ Y! U1 T
辣椒仔特辣辣汁40毫升公仔箱論壇. b. C, I& S1 x/ J; I* M! s
花椒6粒公仔箱論壇5 t, E8 ~; E6 S! x! M; H& x
紹興香糟露酒100毫升
" @9 X/ l$ T8 O' a公仔箱論壇薑片10克
, ?. W+ J1 E) C4 j9 }4 f公仔箱論壇
4 l% G& A, h6 V# ltvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `9 V4 h1 [, P1 G
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。www3.tvboxnow.com) k) n+ L. q* |* s! a
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
: ^/ _9 W7 A1 R" K1 N' f4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j, @/ Y2 L- \$ X Y0 |
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- _' M7 S$ D; u3 d0 J, W* o; P( Q花雕醉雞翼公仔箱論壇4 j( H8 @4 \/ ]7 y' c! U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p; i" I1 N; {% h1 ?
材料: tvb now,tvbnow,bttvb) i M7 S# n+ {
雞全翼 1 5 隻 醃料:
! C- g' [2 G% B! @. bwww3.tvboxnow.com鹽 3 茶匙 4 @* q$ i ^# G! j7 q, J' R# u
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇& }+ N1 ^( c; f/ N, T. _
指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x! [% O+ R2 f7 H/ W% o- P9 S
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 0 f8 t c# d! T9 W
做法:
% ?* W! X2 E$ C' G% ] M1 u1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
1 O8 L Y+ c$ J% ]# w7 ?5 ^: ~5 x公仔箱論壇2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
2 Q3 j0 D* N; z& o# Z& i; f! ~tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( z0 a* Z3 v4 B1 k. o/ H k
tvb now,tvbnow,bttvb2 c6 b* v! f T
! G! V9 [! l' j* {/ B6 V. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n4 v# u9 ^4 Q" ` b
' A# [( W0 { w. O/ Z% @--------------------------------------------------------------------------
( ]; k, x+ Y# {# E) w( `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f' q' k2 O3 T& A* ?" J `" E
tvb now,tvbnow,bttvb2 l' E. ^) N/ t1 A
金菇蟹柳釀雞翼
& m+ `) l, x5 Z* s$ W& X# gtvb now,tvbnow,bttvb
# s# L* n4 T9 x1 D& h% H+ [材料:
9 a1 h/ x# g7 w( {" l, U. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 1 2 隻 1 f r6 f: v$ Z7 A
金菇 1 小包 0 z" ^) | ~7 [( T5 N/ x0 r" p
水 3 杯
* Z6 ^/ o f; T! K! Z# ^椒鹽 適量 & E8 Y) C! `& `, \) ?) m" x, E$ A
蟹柳 4 條
& W1 d3 Y9 |! }3 m, p鹽 2 茶匙
# Q& g( b; M5 S4 G; d9 Q: M$ B3 ptvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片
/ t& `- M+ q2 G/ X. K& O2 t& R公仔箱論壇油 1 湯匙
. S1 q+ N* V. o. `+ |公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com. V4 a; d) o& o
做法:www3.tvboxnow.com( N0 m: ~7 z& v" [5 V/ E- T
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 3 |# }4 D7 o3 j" v3 w Z$ I% f" Z8 b
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
4 P4 i; I1 j+ l7 J# [3 L) L ~公仔箱論壇3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; ( e' @ U1 S0 Z
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
! E: I$ P; L% k- N公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
& u# ]. j# \6 V- b! k3 \7 _% }www3.tvboxnow.com公仔箱論壇. A; W. z' P. M9 ~/ y2 k, ^- ^
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; G& w$ Z- G4 N0 ^, Hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 u" j* \+ E2 [
炆雞翼, X! {. f9 Z9 V0 Z# |9 d& N( T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X' p2 Z, f* K
材料:
, L$ M2 U) f5 K U7 G雞翼 (全隻) 3隻 ' o; |2 e5 x1 O$ M% n5 h, z
薯仔 (中) 2隻
+ }. G) Z5 V+ L0 u# R# K% C! e o7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料:
. d7 v) a, l8 U5 _$ H
1 [+ q. y( O6 y! `tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 _) L" D: b$ O
www3.tvboxnow.com: R) Y9 o. c) j+ ]/ U) Y
老抽 2湯匙公仔箱論壇! f& c! ^5 c- n* s1 O
/ u; \% m/ A: y5 Z2 Z% L9 Kwww3.tvboxnow.com生抽 2湯匙
$ K2 z4 |; }8 Y2 L/ c) S
1 ~* e! _. [2 G; D% }公仔箱論壇水 150毫升
6 ^# f# y6 z, a d, i tvb now,tvbnow,bttvb/ T! J( a% o8 A% F. n1 x; q, E, e
做法:0 ?& s( V. _3 W4 }! l! O- y
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。www3.tvboxnow.com/ x7 q6 i4 H6 T# D1 G4 e- }
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。公仔箱論壇4 R' X( e# h, i0 U$ A5 ]
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。* ?5 {" x, d; s0 p* P+ z {4 `: P& V
4. 加薯仔再炒2分鐘。
) [" \' G" c; g/ u1 S0 y1 Vwww3.tvboxnow.com5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
" S1 }4 l4 Z. d, o" T. K2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入蔥花,趁熱進食。
. D ]' K/ p* C% dwww3.tvboxnow.com
/ e2 X; t; t2 O+ R4 e9 ^9 N0 ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com8 H; J: q* v! [
3 p# r0 N6 X4 P" P5 n南乳雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _) R2 I/ ~6 a- o2 N
tvb now,tvbnow,bttvb1 k: s& ^2 d+ v+ K2 |1 L+ C9 L! |4 A
材料:
1 \- c1 O* [1 m9 l- ?3 m" E* C! P雞翼1斤
- P8 k0 m5 W4 C; p; B! y$ A公仔箱論壇 醮汁:www3.tvboxnow.com% w; h$ D* s2 Z! v! V/ ]
南乳2茶匙
! J1 ^9 i/ z! t& g( A1 J2 ?' E Q/ u五香粉適量www3.tvboxnow.com7 U& k5 X' x' \) E7 D5 L
麻油少許4 i, v8 s$ Q8 x
糖2茶匙
5 A& ?# _6 e( t3 Iwww3.tvboxnow.com做法:
% c1 v6 ^9 @0 [/ Q# Twww3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;, [# S. p; T3 v$ k# j, H
tvb now,tvbnow,bttvb: F$ v% e; }. w d
2. 蒸熟。
e m6 H/ z0 k2 E' w# U7 s1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L. H" g9 p) d
tvb now,tvbnow,bttvb1 R/ \2 U+ z }0 j3 G$ `
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb n+ I* L% N2 y
) c0 |8 B0 ^# }/ Q }鹹菜雞翼5 z4 J# N0 I6 ?* j- {8 A3 I
0 U8 Y$ ? T5 U& q6 ^4 Q# F公仔箱論壇材料:
- H3 {. W* y5 u4 b: L7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o) q! w* f4 x2 x" O雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D* |6 [8 @* g
7 y2 p5 i9 x9 e" V6 @3 _$ L鹹菜
( Q" a* K4 G# R8 t7 G2 W9 J1 `- Z! Cwww3.tvboxnow.com
7 r4 t5 p/ r3 S$ m" M0 N, v6 c* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒
T# K+ s& H, R0 L+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d- ^3 f! S6 f! e: U' h6 K" mwww3.tvboxnow.com(低鹹度和辣度)5 a e" @5 e4 ~" b4 g; B
! M! `" Z5 V3 u$ G蒜茸
' n! ]' ~0 {0 J" |! `+ K, H( a1 Wwww3.tvboxnow.com
( F, F! e6 T/ \* @" q4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" q. F3 J, ^* M- S3 v! t
做法:% R, Y) l% o( ^9 F7 B; a7 U
* w3 }" o8 K! h4 h
1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb( X/ o, ~% c+ u2 m
0 A' u B# Y& Q2 Q. q0 ~' y2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。公仔箱論壇9 ?; r: L$ l6 e0 B- s% u% e @" y
tvb now,tvbnow,bttvb, }3 J8 h& t) N' ]# {
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
8 o/ [6 X+ f8 I: ptvb now,tvbnow,bttvb
# c, D' k9 ?) S* l3 J0 Vwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
I% V' V+ u' e3 i' c公仔箱論壇
( u' I x4 X+ h% [* w0 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y. Q6 L3 z$ \! b1 r
柱侯雞翼
2 y! _* l- g/ n* I: M 公仔箱論壇/ k; q$ k( |0 y( y ]) h3 c- l
材料:
1 N$ G+ F# A5 F3 g1 @$ |; _tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩] { X. ?2 r* ~$ X7 K( o
" }; M7 u I% P7 y. V, @) ^馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
6 P% I2 S4 x8 Z; y. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: n# ?' j$ g) G0 A/ C
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M7 A1 O/ X" d i0 B% t
& X- j! ?' X) l7 @" e9 O6 t
蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇8 e& ]4 D! q+ j- E' H" f% v- s
, ]& c3 b/ a2 r4 b; J: K7 ]芡汁:
# F" p) Q& O9 N& Y" D* T( e公仔箱論壇柱侯醬 3 湯匙 m% @( R; c. s/ F9 g
+ m( U0 G* k3 z/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 茶匙
$ I$ |2 W+ Q# Ptvb now,tvbnow,bttvb
- X% X3 w& h0 m' k水 250 毫升
, q% V( K, p2 g$ j* c& F' V3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c$ T0 r6 f# y% o& l
做法:www3.tvboxnow.com2 f/ ]* E6 o4 |
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
9 u/ G- B& f3 F: c" b2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
7 G% M* Z% N4 N0 g7 f+ vwww3.tvboxnow.com) q. Q3 H/ U& C/ E% v- y0 p) A4 G1 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [! q1 P( g R: u- i
公仔箱論壇4 G. E. ^! o0 R5 p& b
公仔箱論壇/ {& q8 w) @) I
5 f2 k, _; V( K6 j' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
0 U0 y9 X, Y; c' n2 M0 pwww3.tvboxnow.com
2 P2 `, t1 Q; U
' J/ Z1 S% ~( {) Q炸雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t: b: I! B4 Q/ D, L$ [
, u2 w; t6 }+ Q, U: x" T- ]( b6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# c, x9 H9 e N* q+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~9 |+ ?5 X1 ]( btvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻www3.tvboxnow.com5 s% T5 d1 o" J+ S9 c% y
! K0 R& U$ S. Q% k. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
+ L$ S+ j+ u& [% F$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:1 k( p, t" q, p* @6 q) u
6 _5 U9 W! B7 h. \0 gwww3.tvboxnow.com洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ ^6 W+ F/ q
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: U- _6 j! V+ D2 x$ S) u
蔥1根www3.tvboxnow.com' r6 ?5 `' q7 C
! G) @7 Y' J6 I& n9 F- ?
薑片2片; n/ N8 m4 Q' w) ~8 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L- N. H: H4 X, F# m/ J" L+ t0 X
酒少許
; j/ ~4 r. G3 U# }: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U7 S1 f* m3 }+ w) t# X$ y
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N |9 n; f' F# ` M1 x; _& n* b
公仔箱論壇$ N' {! S: G- G! {9 l7 s
黑胡椒粉少許/ p) ^7 t2 T g {
. e9 {! z* r) c4 q鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb% N! e% @0 B/ ^8 s* I+ M7 m @) A
4 d& @0 |& w, ~ {* @# s作法:- I4 I9 N% y! R6 F4 [1 O
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。6 p" C+ |0 [3 n# R
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。$ I+ ?* K0 ^2 D) d. n G7 i! w
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o, \( g* u7 b4 t% W! ?. J1 i
! g0 a6 e% M1 h+ x1 F# gwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
! A- q0 I& }3 n5 E! x% s" K* M
3 [1 {5 @9 g R% X- d紅炆雞翅
5 P( b4 z' \$ v& B6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, C4 C; J! e/ G) R# X
材料: p5 N" ^* p( E4 r+ W( N
/ H2 c) Z1 `, T. gtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻公仔箱論壇( a( R$ ]5 C8 T0 m& R. g- ?
# l! A) a1 D8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量
: |4 N/ o& O% r. z; ~www3.tvboxnow.com醃料:
Z- f* J6 z; x. r8 D- X
( j( Q, L& U' c2 c6 m5 ^# V8 k \7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙www3.tvboxnow.com" p2 p' }( o& S: L
; u0 f7 t; C6 Q+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙www3.tvboxnow.com. k" C/ v% U- c3 D4 \
7 s+ o3 r, K/ P
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ~5 y' B. h; b0 o
調料:tvb now,tvbnow,bttvb+ w6 S( `, _- { H+ ]) _# V4 B
9 |9 @! i+ ]( W$ \tvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙# b2 i2 w3 j: S! |/ f: u- _
7 i- {- [& n% h. w
糖1茶匙; V) o+ D1 E; O0 z1 ^
8 F, _9 L5 l- ]/ O8 l" ~www3.tvboxnow.com芝麻油少許0 ^! N0 |2 D4 e' \+ F9 C* l
tvb now,tvbnow,bttvb7 Y! y4 L4 G: ~+ D
做法:tvb now,tvbnow,bttvb; j- c; x' a& l5 J
公仔箱論壇" u( f" D: P9 f0 ]) h' j# G
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
2 ` @0 c0 R, y1 y1 e4 K9 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
% G* L% Y* x5 m; m' G3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
: A& C" h. T# Z8 K/ X4 p2 o: `公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
: [: i4 d: L6 s# n8 D5. 取出,即可食用。
" [8 k4 o1 N8 l2 b4 @7 s2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d( B# q7 ^4 N& Fwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
* ^0 q7 X4 c8 g公仔箱論壇
' y7 E; z+ Y7 o0 h' |4 w, b" ]3 }, F香茅蜜糖雞翼, h' z9 I Q5 M' r+ F5 ~
1 Z' }9 b) U" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇8 ]2 O7 V3 [+ H4 H1 ^ g
$ d5 J# { V1 {( Gtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅/ I2 g J; @+ y* O1 x, r) t" B
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V) i% s) i( L3 B7 G+ k
醬油、蜜糖各1湯匙
0 D x# `' a9 v$ D& r7 c% @* Y, x2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% r, _! z) {0 ]
蒜粉1茶匙
4 w# W$ e9 T" L" _$ J9 J: b5 E+ d香茅粉1 1/2茶匙) m5 s+ {$ c2 M% S' }9 y
魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 O( M3 ] f7 X$ z& j. J
鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m8 q9 x# u6 u3 l- t
麻油、胡椒粉各少許) d0 \" d8 j! y3 X- \
tvb now,tvbnow,bttvb* x" Q. q0 D# A" o
做法:
$ `$ U. ~& V+ {0 D/ X0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }. i/ L4 p. {: [
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
, I$ ~ W* n* ]: stvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
& O3 w* `( x3 d L3 {7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k4 I8 Y0 s( h" A7 C
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 o' i, W+ ~7 p% q
* U7 ^2 t3 N* z4 O7 t
+ k( \) Y4 W3 W3 p
香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb- m9 @( {8 e" x5 g
+ e- w( O/ _$ O公仔箱論壇材料:www3.tvboxnow.com1 o% J: I' J8 S5 l, u% w" N
! u( r9 f6 a6 X) @: m# R' }4 |
雞翼
. V$ Y1 I8 R: R0 g公仔箱論壇- ~$ k& K: R- f. @
冬菇
3 ?3 l# n5 `3 o, R公仔箱論壇* r2 N' |/ q* J0 E2 I: Z
紹酒
, `+ p8 a# X8 G% E4 P! c* ^& qwww3.tvboxnow.com
! A0 y' W- K# x' b3 etvb now,tvbnow,bttvb高湯公仔箱論壇( @& j$ U C5 X) }3 Q9 |5 K; D4 t
+ k" c' ^7 A9 K7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p) Y4 _" S. r4 g. U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A; D0 X) T4 l0 V8 u: O" r
薑茸
6 o3 c( C% V" b6 Wwww3.tvboxnow.com - a" Y! L( M( _+ c* Y, ~5 c: }
芡汁:公仔箱論壇2 ^& b8 H' H. K1 A0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb" J9 s% Z9 f( S& X# y* ?8 S
生粉
, p4 O: V( m# Y% [& V1 Y公仔箱論壇
# D5 f( U, z& ^6 h. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油tvb now,tvbnow,bttvb; b l. {2 h& |
3 r! I, c2 X }$ W0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g+ ~$ z! {# l2 i
; v* G* e" U" T3 O* v; V1 Z' ]9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb3 C, }" F- F U) O
公仔箱論壇1 C$ s) c; Y- A* r7 E, N# l
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
9 u% l& {% Y9 V6 z0 T公仔箱論壇
' t/ d1 l0 P) j$ \/ ^公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
m S+ S& z7 Cwww3.tvboxnow.com2 P' Z f& A# t9 U% L) h2 R( g
8 H8 m8 i1 w! ~: F% a
--------------------------------------------------------------------------0 K5 L6 ]# h' o. q; J( \* C: a
( f* ~; c X; u2 z+ @. f1 Y* i; q; E公仔箱論壇香煎鹽焗雞翼www3.tvboxnow.com# d/ d" u! L% E7 J) d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W3 R9 d( a; Y1 L- R7 E% @
材料:1 c- y; {, _) j. w( \, F( U; a( O- b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s# Z3 x3 [1 Y% w7 x
雞翼一磅
/ S4 |- D1 _6 }7 p I- `. C公仔箱論壇
+ M7 H8 b$ b z& `+ R鹽焗雞粉一包- a3 n3 j: A g) i6 d, S
公仔箱論壇! v- v3 B L4 d% N% i: K0 f
糖小許公仔箱論壇) T; g& |1 v/ O2 l# { |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `, \0 i3 u: D( h5 u
豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' H% Z$ c' K Z* T/ Z5 o
- J; J) L' \0 \" f; ` Z, b
4 u# w/ V8 D% }# X' l( b, H% w
做法:公仔箱論壇( g( K- [5 r( t+ g, {/ C" `0 {
6 Y$ ]6 Q0 P/ n h* u+ w; f8 L! Q1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
3 t( C& J5 c. }* _& E( e5 i! i公仔箱論壇
: ]+ @1 d& B; |& i! f+ M8 [1 p- I. mtvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
( a$ `7 x& ~( j& f% \
8 j( B/ J5 e! k! F# v1 J" `1 @# iwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇4 Z8 h- l2 h* n
tvb now,tvbnow,bttvb7 S4 y& ]* U/ m2 J# _4 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _' l; R% s& J4 D% X9 p
香辣芋頭炆雞翼
! q3 R. a l7 b" E; Z. J 公仔箱論壇# X! k% z. Y! |$ u3 [
材料:tvb now,tvbnow,bttvb) l" I8 w3 j' z: I5 D* j
雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb1 d. n# f' K7 V1 E& L- m
芋頭半斤
" a" g' I6 A* ]# c/ Atvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙公仔箱論壇9 y. V6 @/ t4 o- ?
辣椒少許公仔箱論壇5 Y# d+ g# L! _! ?
水1杯4 _' ]) D$ S- \
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C: c& _4 {3 d& Q
5 y, n1 a7 |, p# Q- ~5 }
做法:
' f( J+ T# d/ X3 r* A& Z7 H! ^公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
2 r. v5 e+ K2 P& x G' |% ^0 S( }2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
C& o P2 V* n( }, stvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
4 ?: g( c8 d3 L' K9 owww3.tvboxnow.com) e5 S1 V h- \0 ?
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
4 b: X% j/ Q: t3 V; i2 f9 D5 Dtvb now,tvbnow,bttvb; [0 Z7 Z2 p& [
www3.tvboxnow.com$ J& C: V) _) b1 t- X- @3 d: W
0 B/ j. s2 ] ]www3.tvboxnow.com功效:
; X; ~) e+ K% T3 s7 R7 X芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
! ~) Z! e# x! F公仔箱論壇9 k) V$ W' a2 b- l1 u7 J& C
/ P8 S4 d7 J3 E1 U d4 ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
& Z a( O/ _2 [4 u$ g
7 R: j, ^8 u5 H公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇. ]4 I. q% t+ e0 A1 o
tvb now,tvbnow,bttvb7 T& f: Z# e. ?$ Z( o* Q
材料:
( H/ L! g( a! v5 H% i$ Hwww3.tvboxnow.com急凍雞翼一斤
5 u. O9 I/ g4 |) z) T6 S9 v3 U q公仔箱論壇
' q4 ^3 i9 N- h3 Q% n蒜茸三粒
+ I1 \( J! @2 u6 p$ N& M$ g( |3 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' H3 v' s+ F& R. O. X, u; U }
茄汁三湯匙
$ F, ?& c$ H' i! }- q/ _, x1 Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料:
8 c o2 {7 x$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙
. Y% e' [/ x. X W: a( Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com- D6 d( n9 O& u! Y; ]2 H# L# M9 K
鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U3 u+ {9 p, F+ n5 H0 U! o
/ [: W4 z% Y/ ~3 ]2 a
糖二茶匙
( q5 }1 h {5 e0 e0 ]3 L
! N; t/ G& X+ V2 l3 `tvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ J( X6 C# y% R# m+ G4 R- O
& s1 |# M/ e- ^- j公仔箱論壇做法:公仔箱論壇5 x& w1 H3 _9 b0 Y& z. {) [4 F! r
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
* N1 b8 ~9 J% B& X3 E% ?3 }$ N5 @) n! w6 s
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb% u2 T2 H9 V+ W) ^7 ]3 m. Q0 O
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8 Y9 Q5 s) P0 S3 G1 U( ?1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼
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- ?* T4 k5 H$ q6 Y& S. r: M0 l& q材料:公仔箱論壇5 R( o6 U% m5 L1 H/ N7 A7 `. s. \% g
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雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W/ U' U- L! [# Z! w* f
醃料:
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% ?: P9 D& I7 `$ E1 F. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莞茜3兩tvb now,tvbnow,bttvb5 i, x' t9 ~; |! \
t# V/ x" h' e& @) M# s, a公仔箱論壇蒜茸1兩
% `, z6 U! i. ^9 c' h公仔箱論壇味精1兩1 f2 o* T! M& M2 A. [
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糖1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z/ |. o/ N5 ?+ q) x
鹽1兩tvb now,tvbnow,bttvb2 L. E' \4 p) U5 f; o5 P
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5隻紅椒
y& P# D' y3 g! m* Btvb now,tvbnow,bttvb花奶1罐
. v9 \, t3 c: }$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A% {, H- I' c7 F" G& @8 E
美極小許4 A; y) z, d5 b& e- r8 h: J
麵粉1兩 z/ {( ~: t" i" ]- m- ~
) D4 J! }) l# i) V' nwww3.tvboxnow.com水1/2斤公仔箱論壇% S9 R" r% g( M1 }3 a% j
, X6 D: o! f6 w; T# t# I做法:
( X+ h- F+ H; J% @5 f0 D1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
4 q5 r+ |; C0 `% a6 r公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb* g$ ?, }2 p; i3 Q y6 G
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- U* E( C6 }1 ~) Ztvb now,tvbnow,bttvb3 `! \" G6 V/ M0 u2 M, C
栗子雞翼/ }. S9 l B- V, l* c5 t
- P& @3 i; v6 f! b8 ^# W P$ ]% O- Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 i+ l5 Q1 k$ Q0 i/ v6 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻0 \3 B- h6 d/ e1 Z% M9 v! |
栗子1罐
* M% c5 D2 `5 A; ~4 i, F蔥4枝公仔箱論壇( W0 q2 z+ Q% ^% Z/ Z
薑4片
9 Z' _! N# V8 f6 p: ]公仔箱論壇桂皮20公克
7 t7 }3 ]( F6 C @. z8 K3 M9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:
N0 G. J. @" a2 l& d' |" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬5大匙www3.tvboxnow.com' @: s3 `6 D* J( R3 l- q' l
醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb6 a- V! F S) U$ _# f. {8 @6 j/ B
糖1大匙
* q5 w4 b/ M& O, ^: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙www3.tvboxnow.com* p6 F/ c* G! [$ d Z
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb$ r7 W3 c8 |6 _
味精1小匙
q8 n2 d ]" ]$ f V& b* q做法:
W% W9 n0 c' K9 N+ N M1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
: d7 X' p% } C9 |( E" J2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。www3.tvboxnow.com7 ^3 g, X! P( A& r' y' `# y/ K8 |
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。% W* d: I; W2 f1 Q& t1 D; T1 U* a+ [7 P' p
公仔箱論壇) o: ~ v/ f# ]6 @/ X- b
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。www3.tvboxnow.com6 M" c9 Z2 n9 Q) X" f
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) ]* P0 @% |4 r/ \! V( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼( a9 ~0 K7 [' b* ^& |# A1 s
; e; o2 F# o& b, c# s ^: ltvb now,tvbnow,bttvb材料
; i9 @3 l! u% o P! {" ?% `: f雞翼1磅
8 q- M v0 ~! V& x* W+ ~" s# e; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙
* ^/ }0 m x, r/ B1 i* ]水2湯匙 醃料公仔箱論壇( t# V3 r5 ~& N- U7 _$ V
生抽1湯匙公仔箱論壇; g; i0 O( a6 `" Q; x- X/ y
生粉1湯匙
5 N3 z) r# t" u# D5 a& D糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?) H" u2 \+ {5 @( ^* C
胡椒粉少許 H& @8 X0 N: k" S
酒1茶匙
1 h) T' q8 m2 p! {8 s. G) o' K做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i. X8 f/ s6 N# q9 t
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
% {6 n0 t! A. [8 Y! rtvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用;tvb now,tvbnow,bttvb& J1 p( V% X P
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
4 h: B( n$ |( r$ k/ c. h4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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