[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯2 |5 L& y( M& `2 b$ F  v9 ^
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾5 ^/ V% B3 ~* w8 f: q. B2 H
浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
# g5 p  b" P8 Q9 ?+ ~4 C0 m效果更好
( i' D# y: V$ \5 Z- ^喔！