世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb; v# F! {! T% }% ^+ h; C
4 t! O5 u7 I8 ~www3.tvboxnow.com為什麼？! r5 i( T `: k: u/ @ F3 |
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連蟲都不敢靠近它，9 I% {) U1 P. o# h6 l
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可見它有異於其他水果的地方？
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9 E& F: d" f1 @, F. N* Ntvb now,tvbnow,bttvb
) F- C3 Q. S5 [7 P; T3 i這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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5 X9 W4 h5 ?# J! P0 C, L嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇; U# @7 g# U: [# O6 f0 e4 f, \
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也就是說，www3.tvboxnow.com& Z# G# z5 n1 r2 `8 ^& h f8 Q
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體質上那個部位較不好，* k# y2 b( U9 G0 G* Q6 c
; X" i: e! f W# H吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！ ~ J6 r5 r2 |7 j/ `2 r( U* D; e
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" ^* U. O% ]; ?' L) \* x$ S這是一個60歲的人告訴我的。
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2 R& ]' e4 I# I# M& n* e# {www3.tvboxnow.com所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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1 @) E% P' K, s: o5 B& ^就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，tvb now,tvbnow,bttvb. I1 v& T! J* ^+ N& O
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適度的運動，
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J: F. v2 o! x2 o* N8 X8 S* i. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇7 F- i) \& ~1 k; L7 r* N
, {6 L$ ^/ G5 M K是重要的。& e9 t! f5 K* E
6 ^" U9 l6 f, g; Q9 {7 Qtvb now,tvbnow,bttvb而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G5 G1 x: u/ g' `9 W; \
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且能預防癌症，
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6 C" d7 h% t) K9 f% i8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引起大家注意的就香蕉。
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! R) A* q3 B& D6 x+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，2 a _2 A: K. A6 l( B5 Q3 z2 x; ~7 T
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就能有效地改善體質；
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* v- ~6 e8 B5 K6 ?6 c; z此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，6 k0 ^3 I: K/ A3 p- I2 A
$ b4 h2 M6 g* h9 U1 u! `6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是因為它卡路里低，tvb now,tvbnow,bttvb. z! ` C$ C/ b+ X: [. h" |: ~& v
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且食物纖維含量豐。
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4 w) g! }+ ~, Q+ k$ Xwww3.tvboxnow.com香蕉非常甜，& `& c# @5 }( C' s9 m) v8 a
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因此會被人們認為，www3.tvboxnow.com B. f- x5 d1 a4 ?- U$ E3 Q
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卡路里一定很高，
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其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvb now,tvbnow,bttvb- E( X( C- ] t; D% d% [8 d q: k
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）www3.tvboxnow.com- j# ]; N. D- |4 S. ^ Y6 w
* Q+ U- c f2 y" d' {: _: y公仔箱論壇香蕉可當早餐、減肥食品。
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( H( c7 l" K1 r7 A! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，. f5 c( d b- p6 G0 P
) U2 t, y" H( p' e) E( I" X因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D' S9 P2 [, r& @. U: O. G4 V
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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% ^+ z9 y& J8 P% Q2 n3 z! M: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z/ x) B% a3 q3 B5 t6 x- p
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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