世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉2 D; C; j" v. E. ^$ u1 q
) i3 g0 c! I- A9 Y) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？3 G# v. a) s3 w; q9 J3 P" ?, Z, x9 a
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連蟲都不敢靠近它，- H0 m# J4 x+ N
* p/ y" e3 u" s" j6 b0 s8 H7 Rwww3.tvboxnow.com可見它有異於其他水果的地方？www3.tvboxnow.com. C( ?( s% z* \6 C( e! C. @5 m8 G
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( L h7 I: x4 P# Y9 I( H' Gwww3.tvboxnow.com這兩種水果都不能吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- T6 ?: ?* l
5 l; W% y" M, y5 ?tvb now,tvbnow,bttvb吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇/ Q- C# n( x4 }0 k& N, e' h
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也就是說，
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體質上那個部位較不好，tvb now,tvbnow,bttvb! M/ C3 b( p* b; Y4 g H$ {
, H6 S. @2 M! q* k" twww3.tvboxnow.com吃下這兩種水果就會有反應。 ! e3 l B( C3 }" ]! i* ]$ K
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等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。www3.tvboxnow.com3 @5 L4 [% S) B4 R o) _
g. e# `6 a' Y8 F) R* i' Cwww3.tvboxnow.com所以你若這兩種水果吃下沒問題。# @4 s# k/ P0 }5 j4 @0 o) _
0 @% t! D1 ]" g) i1 y% s公仔箱論壇就代表身體很健康，
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' C% P1 y# b3 ^2 Awww3.tvboxnow.com平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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9 ?) K! K) t# l( d& o; {為了防止這些疾病的發生，www3.tvboxnow.com, w0 _& `; r+ n9 e4 W! N
- S! _9 q0 Q8 J( t: d: E' G適度的運動，www3.tvboxnow.com2 q6 H G& \" ]
$ o9 `* o- Y8 ?- g公仔箱論壇和均衡攝取營養的飲食，www3.tvboxnow.com. u4 q" D& @) b, O
H! t6 S9 Q, r, o; awww3.tvboxnow.com是重要的。
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$ L# s3 I) M' g/ ?$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，
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8 A% S8 ~# P2 Z5 ^! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且能預防癌症，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M# q9 O5 }! Z& {4 V7 P) m
7 D1 s/ j& g1 {, @而引起大家注意的就香蕉。
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8 ~+ \7 \, ]7 R8 ^! O公仔箱論壇在去年日本癌症學會中，tvb now,tvbnow,bttvb! P- ~6 X8 ~) k; Q) |- K3 s
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，7 F' O* |& K, ]/ ^
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而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb0 j! z. z$ N& h% U9 l. W b4 M- ~& l
/ e% m( W& c: F2 A5 w就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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B! ~( Y# v& y, m; ]; y8 i公仔箱論壇真是神奇的水果。公仔箱論壇* S+ \- _% @ P* b# M! h
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& M5 ?: f5 q, h! `1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對減肥相當有效，公仔箱論壇. ~' A) u; }% Z. T
t P8 s5 L, _) F! |是因為它卡路里低，
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- M2 _8 x: G/ p# L# U, A* n2 Wtvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。) ^3 s5 g8 J1 a0 G* H
! R8 c; e# B! Y! Q7 x" a公仔箱論壇香蕉非常甜，www3.tvboxnow.com. r ~( m" y5 W# p5 e' F/ K) H/ m
$ }/ I# y0 e. Y因此會被人們認為，公仔箱論壇- j, _0 ~# t9 K" ]' m( Q
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卡路里一定很高，
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+ V0 O) S" ?; \4 n) jtvb now,tvbnow,bttvb其實不然，
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3 j- n( \2 O& T6 z4 f一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。www3.tvboxnow.com! z; e8 [' Y" R, z& Z+ X) L
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，
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' I, q7 N, b D$ p公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。9 O! `9 B6 M5 H) E9 {$ e
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。公仔箱論壇5 `; h; O6 i+ g4 u
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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6 j! j6 a6 y( z; vtvb now,tvbnow,bttvb而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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