您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?公仔箱論壇1 t7 [% _6 } Q+ V
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?8 O5 c+ }5 Z5 B" D# o
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇8 z* F5 J% \0 \/ n1 |4 v' e
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
9 S8 f7 ~: N/ j3 d+ ^' x: z現在,恭禧你,收到這個訊息。
5 s1 C1 b9 {7 |1 S8 }2 g. z一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,公仔箱論壇1 G0 [% K7 M' S7 F, S
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4 l- ^. p8 V9 ^0 U慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。: x2 i5 v6 k' G, B+ T0 C$ r; l8 S2 [5 D
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6 e8 q3 K) I, Q0 H2 ]www3.tvboxnow.com如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。3 [7 |7 p8 L& d1 ~1 m
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) F5 F) Z1 ]# W# M. Y0 g3 }+ E5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {" \; |7 {) D# I* R4 r
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb3 O: @; n: b2 f% r& _4 n' G" {; @
按摩唷!!www3.tvboxnow.com5 F% P( d. e# t7 A
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% ]2 Q( B; u' R6 y祝各位健康囉!
$ v8 t* q* [3 owww3.tvboxnow.com還有一招非常有效,屢試不爽,
0 F3 J$ X) v$ e. l+ k1 k0 B# Z***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb' h* R( W3 _) R, [' @; `
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :" Q9 X ~$ R; z0 E7 e% V N
( i0 I7 J4 A5 e! O3 R) ?www3.tvboxnow.com若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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