[中式食譜] 養生牛肉鍋

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' [' I" V. w! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生牛肉鍋
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【材　 料】 $ e4 W8 Q/ n/ b" L% e& U. a0 l: f
www3.tvboxnow.com3 j  e. `3 x  B$ g* d6 k" r% K- H' Q
牛肉  150公克 www3.tvboxnow.com6 R! }$ ^, v, h7 e  N, p7 r
白菜  80公克
2 b* |( l2 u" y* j7 @& W. stvb now,tvbnow,bttvb青豆仁  10公克
$ H+ l2 L& d. B4 V  ?1 [: }7 Otvb now,tvbnow,bttvb中藥材：www3.tvboxnow.com6 K! c% \% Z: |
黃耆  1錢
2 k: Z/ f) S& _' Y川芎  0.5錢
: @! k0 ?, L; t7 c2 M$ g) A! |淮山  1錢
* z3 c' M3 W. g公仔箱論壇紅棗  6顆 tvb now,tvbnow,bttvb. b8 H1 `- Y. }4 J- T( }! U1 \
枸杞  少許
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【調 味 料】
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5 L$ `$ u' {# k4 D公仔箱論壇牛頭牌豚骨湯塊  1塊 www3.tvboxnow.com+ s- U/ \8 G1 q8 ~7 F9 ^; {
牛頭牌雞晶粉  1大匙 公仔箱論壇) g$ e+ b. c1 W5 }( k/ S' O
糖  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 s' h' z* Y1 A4 [3 l  l
水  800cc / K" Y0 a( X2 a, D8 R/ p* O
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【做　 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D; x( v& p& x2 A

4 `* a1 h7 @: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* q8 g% U5 @& t

3 c9 @" e% i" S& ^公仔箱論壇 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。