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【材 料】
X4 t8 _3 J6 G- Z公仔箱論壇四季豆 2根
) |% }9 r1 H y4 s) \4 ~) Q# b, Vwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔 50公克
7 v3 P: J9 R7 {! K( x& I7 `; h玉米粒 30公克6 p; f- H# G/ w& @) _" w9 m7 w. ~3 k
豬絞肉 60公克# H6 a# |1 [3 P6 y. I1 T7 f& f
青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb* b, N3 |9 j9 |
蒜頭 2粒# d8 M4 [5 o/ J5 C% m
辣椒 1/3條公仔箱論壇6 x4 ^7 o) e3 L5 s; ]4 \3 J5 U
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【調 味 料】公仔箱論壇! p; d5 _ K; J
1.鹽 少許# B% g$ s! G& }$ ]
白胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com$ S2 ~3 P" N& n- s4 R
香油 1小匙
0 e3 M: q( H4 `www3.tvboxnow.com蕃茄醬 1大匙
0 D; x; ?4 k" N6 b! k& B# i' p; a公仔箱論壇2.起司絲 30公克
9 ^& N* O/ V3 C3 D6 e+ }! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N$ X6 K$ i; o8 m0 d【做 法】公仔箱論壇. U# O3 x' P8 ^+ @1 q6 v# b$ E
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
; G+ h- I6 u' N2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
m# D+ h& d( V* P9 s- |' \( X9 s) b公仔箱論壇3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇9 {/ A8 t6 u3 l4 Y' F& T) |
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
1 ?( J. g( Z+ a* ]公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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