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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* M+ R' a; z% s; k& u* A
四季豆 2根
' {5 V: I- I! `4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 50公克% B& W: x- D3 A4 y0 G3 _
玉米粒 30公克
2 a* t9 v- f T* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克公仔箱論壇; U3 G/ m. d3 ~" @) v1 `' Y7 c! r
青蔥 1支
2 k [' \. I7 n8 ~7 E蒜頭 2粒
/ p8 j: H7 h' f2 A1 Wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條
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% u# i3 j. L1 ^3 ` j! y ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! h5 a" |# D0 q: t
1.鹽 少許www3.tvboxnow.com; r' l) f: ^5 O" r; t3 d$ O' X
白胡椒粉 少許
# U6 K9 y$ ?; P7 x$ F3 i6 mtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
& t7 @, w0 `4 ~0 m( H( [蕃茄醬 1大匙1 L7 g$ q1 i' L0 N! ^' W
2.起司絲 30公克
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! F3 O% I7 w$ T# J9 ^
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。6 D6 ?$ O5 v6 B% G Q: a
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇, c( o% ?4 O/ w2 x
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
' |$ J: F/ B( |4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
8 o. |. p) W& r: ]! n8 V. {公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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