% s6 |# N; d6 N( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】www3.tvboxnow.com5 a8 P" [3 N. E* k
蘑菇塊 100公克www3.tvboxnow.com& o9 _5 D { X7 G
義式臘腸片 50公克
( h- v; f9 m+ H4 i4 C3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟紅蘿蔔塊 30公克
6 H( {& Z7 K& \; {. H9 I3 E- \9 l. Vwww3.tvboxnow.com白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb* N# ?* v" K8 M) i4 U8 V9 J
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb, f7 N% t$ D( B/ d$ h
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【調 味 料】
1 y- V# v# b, ]) M6 ytvb now,tvbnow,bttvb義式青醬 100公克
/ R ?9 a: c7 v1 k+ L1 a1 H6 C公仔箱論壇
$ c$ _8 M0 X5 [6 }tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】" @5 P% h; j/ i* I% f1 \
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。+ p2 |5 S# T( A; s+ `
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
6 k' l& ~# {% I; ^' t公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
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