返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三杯透抽


0 @" G! N% h8 ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com5 `% I+ w% z$ l
tvb now,tvbnow,bttvb$ N6 ^6 F% A5 }  d3 Z
【材  料】
: x: _( d5 u& g3 d3 Q2 A3 A公仔箱論壇- g3 p; z7 Y" v! e7 F, F- W

/ J# x5 n0 a! m  d4 u
tvb now,tvbnow,bttvb0 }" [) m" L7 t8 u& O% J5 [
透抽 2條
# V# i3 J6 H6 p0 ^5 ^www3.tvboxnow.com
' w7 y  {0 _0 T/ l3 m+ c5 P* Y' b1 Owww3.tvboxnow.com

, ], b1 }! e3 u' u) ~) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑 30公克8 i1 z/ S3 R/ M" W7 z

" }1 B: g) S: u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j$ B2 k! b- j( Q4 Q2 s( t
蒜仁 7顆
$ t5 @* I6 O5 S# Owww3.tvboxnow.com$ H' R/ }7 F2 h  _3 _0 F0 r2 e

* B' z1 n; S$ I* d  u' [# k九層塔 40公克
8 y7 g3 r2 O. T  J3 Atvb now,tvbnow,bttvb
+ \* H3 P' {& n" v* Q8 t  Jwww3.tvboxnow.com

/ J3 d3 N0 ^; u2 _6 [* Z/ g( W辣椒 1/2條公仔箱論壇$ W" T! Q* }. V! J: k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& a0 [9 M  C& v% p

8 `, t2 r( e0 d$ x$ A& {. X; s【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* M& B: Y2 w. d7 ^5 x
% O. a) R9 h. t: A; L- _
www3.tvboxnow.com; V* ?$ ]( z6 T# s  @; p9 s
7 g; @5 H; M- }5 i
醬油膏 1大匙
9 g9 ]' N$ \; r1 }. d. P" _7 f" Qtvb now,tvbnow,bttvb
/ @: U# `/ a0 }' X- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1 x4 X! n# e$ ~/ K醬油1茶匙. s2 T8 \2 T' W" f; E

# h3 A7 ]9 w: C( ~5 G* @公仔箱論壇

8 `0 _5 E7 e- `  j8 J# X1大匙
: o0 @: S3 |9 \/ S  a1 _2 p% l: ]& i9 }9 f

. g9 q+ q  Y5 y烏醋 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d, M2 B1 P- @) V
2 _: z+ t" T! p
tvb now,tvbnow,bttvb2 f: x3 z  N' {. O: I
麻油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 N  k& t6 N8 m! P3 x
公仔箱論壇- m( N5 Q; g) I: |
tvb now,tvbnow,bttvb1 [! C2 Q* K5 S0 Y5 |- {0 r' g8 z
米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~6 B. ^# Z8 N5 |" z& E

& f5 N, _9 c$ k) A公仔箱論壇
公仔箱論壇% _8 W- r( |/ j" x+ N
公仔箱論壇/ |8 P2 M- O% }* C* F
【做  法】www3.tvboxnow.com! U' y% ]4 D' F+ t* ~1 I

- [5 I/ l: z& r) }
4 i$ d1 r, N/ a" Y2 ~; @% r, P公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb$ X+ _( B' B/ M8 }, a
1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。www3.tvboxnow.com, H9 x# E6 k3 x
tvb now,tvbnow,bttvb( S; N, f; o1 S  G5 _8 S
2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A0 R- ]9 A7 i

. ]8 C$ d5 V; t. awww3.tvboxnow.com3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表