【材料】：
1 X I7 }7 g3 j* l! A公仔箱論壇雞 1隻
9 C6 C. K, h$ [; @6 S, X" h椰子 1個
: o5 ^5 X! _7 a) ]9 O9 `- }公仔箱論壇瘦肉 300克
8 J4 ~- S" D$ ]: owww3.tvboxnow.com紅棗 15粒www3.tvboxnow.com' x) h+ Z/ {& m# A. t; L1 s
鮮奶 1公升
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, L) V+ U/ R/ s1 M" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】： www3.tvboxnow.com0 q7 j! ^2 z+ F6 F7 q. Q7 c
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 ; _, o& C2 @- p" @* F4 z# k
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
1 h- ?: J; X% {3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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【其他】：
% K7 [/ S! O9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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