【材 料】
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豬肉片
, `; J5 m. x3 [120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n/ U2 e' F4 K- }$ ?
紅甜椒$ Y" r) [) E8 p) U
20公克
* Q5 v; `) @, B- r- S1 h. f黃甜椒
: [/ j' s& M2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克公仔箱論壇) [% g ]; j" N5 G7 m! B/ o4 ?4 t* A
青椒
: G* V; T( R! B1 Ytvb now,tvbnow,bttvb20公克
+ f) x0 ~4 o: v# C! I8 C0 |- p0 |公仔箱論壇【調 味 料】5 x5 J1 C8 l2 ?$ Q* Z
公仔箱論壇7 l. i9 Z! I+ ?
鹽6 \" B7 l* o5 @# @1 _
少許www3.tvboxnow.com$ ?2 p/ U# J9 f2 n
粗黑胡椒粒
7 q4 A+ r- C" a) R# @3 {tvb now,tvbnow,bttvb適量) V ]& z; R/ i0 ?
www3.tvboxnow.com3 m. z5 U* f a' s7 S. @ G' ?
【做 法】
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5 q5 Q$ }" q% B! E' c* ~/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb( Y3 N' ]6 A: [9 _6 v+ a, N: J0 b* X
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
6 l/ g8 l8 Y4 v$ Y0 s/ W3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。www3.tvboxnow.com. P; n+ T$ A9 ^. b, I) X9 y
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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