材料
, `! H- V3 `3 z5 I! ]公仔箱論壇橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
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做法www3.tvboxnow.com6 p' C. v. q9 ^
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。公仔箱論壇0 d* y* m- ]' O/ \, @0 z; `( y
2 P& Y/ m4 l, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x0 d5 i: g. ?
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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