# M& R2 x( A) Y
6 N( h8 H; d; v& V5 m8 ^$ q1 i/ q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j* }5 k. s( s3 u
【材 料】www3.tvboxnow.com" Q# K }, P( e7 w3 S2 h( l H
, E; W, d* B, o$ v: d* Swww3.tvboxnow.com 5 x: a$ [9 W' q8 Q' B3 x$ _
tvb now,tvbnow,bttvb% `4 l1 J4 g, g0 |! i) s0 ?; y. ^" W
板豆腐 1塊
4 {& \( c0 j _$ \: a 公仔箱論壇; e6 k. y& \3 m6 q
$ }, M$ U: j+ l9 u
豬絞肉120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F* z* a/ P& e1 v) w, O* ?
5 X/ y7 d2 s* j' K( x2 ^1 O
tvb now,tvbnow,bttvb( r$ y7 ?. s2 F- R5 r! D( W
蒜頭 2粒公仔箱論壇- T* C' L! S2 j @' c6 k
tvb now,tvbnow,bttvb; h3 [/ ~1 g/ a% K! ^" E2 q- U: ^
" X7 [4 B4 \, ~3 m9 @
辣椒 1/2條
, L; I8 h9 P; a TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f2 ^. q2 G) p* @
# b+ g8 g( m7 \$ ]/ v, ?5 U/ j% q【調 味 料】
+ C& i% Y4 w! e* j# {! r
( J" `$ Z. ] x* p+ n( Z6 q" |8 G公仔箱論壇 公仔箱論壇/ r1 w# V- E$ x8 j7 l
" t+ v8 Y4 T, r2 K, J
醬油 1大匙1 S2 T! G% u' P {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `2 b1 _0 ?3 E# ?$ @) A: O
: I1 M' X7 A) C& U
香油 1小匙
7 D# O( e, B2 G
# J2 ?# C9 o; j+ h( U9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% |9 ?8 \! }/ g
雞粉1小匙( _2 E- A) ~- t* i' y. R* k

, f, Q* |( e& t8 G% l6 Xwww3.tvboxnow.com
# C) o6 p: c9 W5 L! {+ Ltvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬 2大匙www3.tvboxnow.com Y: r4 U. }* a6 w4 D0 |

+ g9 P' j% I5 m# T$ z" U$ h7 z
9 w7 }+ F7 w/ R: g+ ktvb now,tvbnow,bttvb " w. L j2 R/ L- j5 P
【做 法】
$ b( O! j1 Y! ]1 y1 wwww3.tvboxnow.com5 g. Z9 z5 {; R) I! G

" ~6 I7 I+ M. ~- ?% _tvb now,tvbnow,bttvb( K) t, z/ U+ x4 `9 W
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 i d6 l, z1 }9 O' f0 x
% t8 {* \, E( j' m+ T2 [tvb now,tvbnow,bttvb2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。公仔箱論壇; r5 O0 J3 f& C( X
6 B8 {( i7 O! W7 r8 l- Z; T5 i3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。 |