返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肉末炒豆腐


0 A, }) O: {& |! M" n公仔箱論壇www3.tvboxnow.com; N: I4 ?: @0 ?- I- `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A3 J0 P# s+ t2 ?. X
【材  料】www3.tvboxnow.com8 A+ J+ W% V* o9 p: _. |8 k5 l! @. Q
; s" F  k! |' j8 R  b4 ~" I
公仔箱論壇$ U7 P- K4 O/ g2 A2 f: v+ r3 N4 Q

0 U9 F/ s- F( Nwww3.tvboxnow.com板豆腐 1塊
2 `( @, ~8 j2 u8 e3 ]7 i" {" |
/ ^8 r1 s: x/ r% g( k公仔箱論壇

+ |. h9 R3 B9 n5 l$ @8 Itvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉120公克! n8 v2 d) }' |) V) ^

# S; h2 s7 U8 O$ {# j, w0 Xwww3.tvboxnow.com

/ g# @/ m; r. ~% S& y; atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 j& N3 ~) r$ V: i6 S

1 B7 }, O6 [& L$ Owww3.tvboxnow.com

5 Y- o% t- J1 ]www3.tvboxnow.com辣椒 1/2條www3.tvboxnow.com! ~# p# c' w- \! d

" E8 t9 |) h4 r) v' H
tvb now,tvbnow,bttvb) A, Y- a2 ~- N, v* M, C
【調 味 料】' a% A- j, V4 P0 {* l) a4 Z9 m

( z/ ?% V  M" x& ~$ e8 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T5 M$ b$ l. F% Z

* W4 W1 e# j6 {. e# F+ A醬油 1大匙  t- G: f5 h: g3 y' U

7 C( B! x' D% q公仔箱論壇

- ?4 V+ u/ h1 _/ d% k) i* n2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙1 v( z, N! A' X  m1 X$ r0 K8 U

2 I4 ?, f, e7 ]  v: Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 k; y% Q7 w1 b
雞粉1小匙
' W! b9 c5 |& Y. C2 |
( ~9 H! M% x& [& b, N7 E
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]2 \, n3 e, |& Y6 {. @, Q1 ^
黃豆醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J! |3 K; s3 X: X

* X# E% l/ m! W, A

: g$ Y3 f7 J7 d' j# J
3 }( w. S/ p; O& c/ f4 J4 v" Jwww3.tvboxnow.com【做  法】
& a8 W6 j8 V5 s
' X9 F  g! P- J9 N3 n; J4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ m) H1 R& X# u$ p8 @

/ @9 q6 T  N! h) w% Zwww3.tvboxnow.com1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
  d; n6 l3 C" D" U+ q

. F8 u1 ~0 x0 i3 g! p公仔箱論壇2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb# o1 t6 `! l! \7 `
, c2 w3 F( j1 J! _2 K: e
3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表