[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯公仔箱論壇6 n5 N4 k% J2 T3 ~
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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( L; Q" f+ }2 }7 E: x+ ^- t  S+ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇; l  `1 @" V. f' c7 }$ @4 T
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S/ Y0 d! Y3 r
(2) 其他材料洗淨備用公仔箱論壇6 K- {! r% P3 A) {9 L/ t
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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$ H& D" t, Z5 n1 \. ytvb now,tvbnow,bttvb療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。