材料:
0 l4 ?" B9 J1 p; Q* J, J9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p4 r! [' Y o5 @
香菜1棵www3.tvboxnow.com9 r& P1 U, ~& s2 g( t3 I% T8 i, D
辣椒1個
+ k1 T# ^' w+ Y# o/ v. p2 l& y0 }公仔箱論壇蔥2枝
; e4 s. |* t9 f" B/ r/ rtvb now,tvbnow,bttvb大蒜3粒
% h" m( S2 N* Q+ }. o薑1小塊
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. r1 |" B. ] ` q) pwww3.tvboxnow.com醃料/調味:! |6 |+ G6 e4 V6 O6 q. X
醬油3大匙0 d2 J/ k6 B) k% r4 \* F& {
番茄醬3大匙
; Z- Q& ~/ @# I' y7 X公仔箱論壇糖2大匙
: r" r# u7 {( D8 s醋1/2大匙
% Z6 m8 k$ V) q& \. E5 N8 [! J, A* F公仔箱論壇鹽1/2大匙
t. x! `* M$ m& R, ywww3.tvboxnow.com麻油1/2大匙
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" f# d+ p5 o; {+ C& S5 F- i2 `* \tvb now,tvbnow,bttvb做法:$ K, t$ A8 F* m$ q- Y7 C# z$ k
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
( u2 t! G: Q, \7 owww3.tvboxnow.com2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
' {+ e6 \! G" f$ e8 K0 t6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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