面對感冒，大多數人的習慣常是自行到藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用，這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼，而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~+ r: l! t# y9 b. m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: s' c/ }7 A( m# y" Z) S1 c
9 O( g0 \0 ?* L) _. i( e- U例如抗生素（可能有抗藥性的問題，愈吃愈重才有用）、抗組織胺（可能引起嗜睡或昏昏欲睡）、咖啡因（可能成癮，一瓶感冒藥水照規定需分三次喝，結果往往一次就喝光）、普拿疼（可能會傷及肝臟和腎臟）。 h) s( k0 k; q1 L
7 S: P' [2 j. r9 i1 a/ ftvb now,tvbnow,bttvb老祖宗們過去採用簡便有效的食療，相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。! j* ?+ s6 V' @6 W$ T" `
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熱鹹檸檬茶 公仔箱論壇+ A& c( G! m3 \8 v' s" d
+ ~" l% S* c& z; ?2 w用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。www3.tvboxnow.com: j, u" H* h3 f9 Z
3 k/ `1 m: }* b) g/ ywww3.tvboxnow.com檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物-羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，就好比打點滴一樣。而兩者相加更有特殊的順氣調整身體機能的療效。tvb now,tvbnow,bttvb/ n3 |: r8 U+ J; |* {% o
; T0 B* K# b% ^1 z- R. X公仔箱論壇蔥花稀飯
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稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。
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6 G7 Y9 V% l/ F/ x1 Y% l) x吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素）因而在感冒流行時，吃點蔥大有幫助。
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/ o( D8 G. {# u! X' Q' R公仔箱論壇紅糖薑湯
, X1 B& z/ a& M4 M: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& |; }% v! Z. _* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖，煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。www3.tvboxnow.com* s p! I1 h3 N( c2 @
5 r0 c9 P0 @ u3 r0 O, ^$ ~0 p8 H熱番石榴茶 tvb now,tvbnow,bttvb* I) B" q% ?& Z# ]7 z
% L9 d- b Y7 ktvb now,tvbnow,bttvb兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。www3.tvboxnow.com \: l4 w8 I( H7 ]& s" V1 S
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熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。
) K! E0 J4 V4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S2 { E2 O4 D# K2 m, r薏米扁豆粥
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# u( @. s5 m! S. U) f# Hwww3.tvboxnow.com
! ~8 r+ }9 J; z: jtvb now,tvbnow,bttvb至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。www3.tvboxnow.com( P2 {. A3 e- G k% `* S8 h2 T
+ |* [( M+ o0 x# w: R2 m+ Z; Awww3.tvboxnow.com薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。tvb now,tvbnow,bttvb4 m1 |" s8 J1 `" q' a
6 y3 M9 ~# N& _2 v B" R; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶www3.tvboxnow.com& r/ k2 A6 T5 S' A% }
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至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。
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薄荷、味辛苦、性溫，含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
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發表於 2011-11-13 03:34 PM
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