材料
; y! V/ N' ^. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙腩肉 4塊、洋葱（切絲） 1個、罐頭水浸白豆（瀝乾）/罐頭番茄各 1罐、茄膏 2湯匙、清雞湯 1杯、白酒半杯、蒜頭 2粒、香草碎半茶匙、黃糖 1湯匙www3.tvboxnow.com1 [2 f) r# J5 t$ C$ P1 M* L
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1.煙腩肉切成小塊，備用。蒜頭切碎，備用。
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+ k, f, o' p, p1 t7 n: |* u公仔箱論壇2.燒熱鑄鐵鍋下油，下煙腩肉煎至出油，加蒜頭、洋葱絲炒至軟身，下茄膏、香草碎炒勻，加入白酒、番茄、清雞湯、黃糖、白豆煮滾，加蓋轉中低火煮 15分鐘即可。www3.tvboxnow.com: H$ W4 x4 U, m2 D, d" M
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發表於 2011-11-14 06:56 AM
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