返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 南瓜燴海鮮

南瓜燴海鮮材料(4人份):蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
) B: m. E: ?) k* K準備:洋蔥切末,南瓜、馬鈴薯切大塊,蝦去殼,花枝切片並刻花。
, F: K, A6 T4 M; j8 e( e/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y& A7 ~4 i5 O/ ^& u, R8 u5 l, \8 K+ O4 F1 i$ H8 G8 z5 [
點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末,加水、南瓜、馬鈴薯煮軟,倒入果汁機打成泥。 ) P8 E" I  g6 c' o( e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c2 ~6 R0 M9 u4 @

( d/ I  w. o7 ]$ ~0 \0 B, a- xtvb now,tvbnow,bttvb
' o. J' i# m4 R6 f( H) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾,放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。
返回列表