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牛肉 150公克
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蔥 20公克
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& }5 @0 L" I$ X( ?辣椒 10公克
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芥藍菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; a: |: J7 l& W; ~
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雞粉 1小匙www3.tvboxnow.com3 R/ ?, C' f# `% P9 }
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辣油1大匙公仔箱論壇( D% G N( y3 `8 _- x) _
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7 V* F" ~( O- q2 |2 z0 ~0 e# l! D" Z花椒粉 1小匙
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香油 適量
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 j. \6 n, M2 E6 I$ M* K
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1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。
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3 d2 c! J, c5 @/ N1 i" L4 T& |: n3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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