蟹 肉 南 瓜 8 O- ~8 g: _. u9 r7 E9 a7 m
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" S* l8 P- ?& j2 z* c1 v* u1 Ewww3.tvboxnow.com份 量 2 人9 I6 h- U2 B* ^4 G6 M5 @
4 F W* O3 d3 |0 g- p& \* Z. S材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
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& W9 z/ i; @: l$ y% u; h做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
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2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 , 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
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3. 燒 熱 鑊 , 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 , 再 埋 生 粉 芡 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb* @: {; o, ^) U6 G! C0 D
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貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 , 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |