人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
# p; u; p: r9 m; ~: m4 f& ~4 [9 [俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。tvb now,tvbnow,bttvb$ W+ _' X& e* I) U( d
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
1 ?# b* N4 d$ n I, lwww3.tvboxnow.com他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」5 s" y4 H' F) ?0 S
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。7 S3 A8 T+ j1 ?
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
- z9 D$ Z9 S. K9 {1 |7 c0 h" j2 |www3.tvboxnow.com毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 i( D$ ]: `
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」公仔箱論壇6 N3 z% T4 X( t" x" g* [
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
1 b W; d( v2 K" H+ Q* Y6 ]tvb now,tvbnow,bttvb「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。9 @6 {) F) n$ X/ c( A
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，www3.tvboxnow.com. V, e9 e( M/ y
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
( q% L" }8 t' j! r公仔箱論壇七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
0 h2 [6 s7 K; Y7 C3 }! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。tvb now,tvbnow,bttvb8 V( \% B4 Q h
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，www3.tvboxnow.com/ x6 A4 j) x0 N J$ A7 }
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
# z" w' P0 ]/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揉按腋窩能除心火tvb now,tvbnow,bttvb" h# ]. o1 S6 ~: `- }( T/ F8 o# M3 z
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。4 }* Y' h8 y4 y9 v# i. b ]3 v9 t
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。+ o& H2 O! J) G( k
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
0 v1 i v0 ^ Y1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。公仔箱論壇6 y7 X# V! z- P5 D4 B0 r' Y
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
( @, x% i4 O" K9 q+ }) B1 U拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素tvb now,tvbnow,bttvb, h0 [* m. \2 L' E6 |4 N
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，www3.tvboxnow.com' h. @. i, U9 \
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。0 s, k6 e0 D* e$ M3 B
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
0 `- Z6 P4 [* K# J1 `$ K8 r! e那就是你心肺的火毒壅盛了。
$ q; G1 N6 P5 l+ j4 A! K; v4 Q) d你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
4 K# w' ^. O# U6 ^& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
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6 M, C: S) r% x! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q% b0 ]4 l0 H2 X! u; Q1 T
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x+ f- ?. y8 x2 V! L5 x
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。公仔箱論壇& J4 }/ ?9 }! b& A" l/ T7 J6 r
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F) \' o' g0 I
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」公仔箱論壇( e& p& ~+ {4 \1 v1 Q6 [- u6 a
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
: W8 k; v, A$ k0 }. t0 `2 K, Iwww3.tvboxnow.com膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
) E+ S1 P3 T# I5 t( p公仔箱論壇如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
+ H; V8 r& N4 w; otvb now,tvbnow,bttvb熱毒在體內待久了，就成了瘤。4 P- {1 R' H$ q) |, v, R& i
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。+ G2 f/ A# c# g' K; `
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。tvb now,tvbnow,bttvb4 _* u- H" b: Z4 x
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。公仔箱論壇; L7 v& Z7 i, Z" R. x5 U* P
+ O/ t; }: ?' z) z$ z( |tvb now,tvbnow,bttvb1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
# I m6 w T' X9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
, K: J4 D- a4 D$ [經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。2 o/ O" q4 z2 n9 t' U* g( r2 ?9 _
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D; o' C; K% B
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
, ]" h6 \& ]# V6 E! ]$ i y" e公仔箱論壇就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。/ }% J+ a+ X9 F4 D( k+ p
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
/ D% ~; G3 T: j/ v5 Btvb now,tvbnow,bttvb也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。tvb now,tvbnow,bttvb4 G# M# k J! A% s% i8 B
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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