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[健康資訊] 吃七分飽 可保大腦青春活力


( F- h/ B9 R, l( A! \( y' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源與版權所有:www3.tvboxnow.com" {$ @. g* F9 |% b# y- q7 ?
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【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
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3 Z& p1 o" M4 q. D0 Hwww3.tvboxnow.com如何讓你的大腦青春永駐呢?義大利研究發現,如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子(CREB1),讓你有個青春的腦袋。研究人員表示,未來希望運用研究結果開發新藥,讓人們不必透過辛苦的飲食,就能讓大腦永保青春。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O: D( P; ?# [

1 [" j0 g9 t& A; B& M/ E3 L3 ?tvb now,tvbnow,bttvb澳洲媒體報導,許多研究都指出,過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響,如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等;但若能適當的控制飲食,就能讓大腦青春永駐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _" V2 i" s: h7 y+ O; @  N

' z: v0 T" t  a  s報導也說,義大利的研究指出,大腦中有一種被稱為CREB1分子,會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能,研究人員發現,當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時(一天只吃70%的食物),就能激活大腦中的CREB1,並延長牠們的壽命。 1 A7 ]8 D9 w; H
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研究人員表示,當減少熱量攝取時,就能增加腦中的CREB1,他們也透過研究中的對照,發現CREB1對大腦運作的重要性,如實驗中的老鼠透過飲食調節,也明顯改善他們的記憶能力。
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% x- T9 |7 g& `) {, J  d" ]) c公仔箱論壇研究人員也說,未來會運用研究結果開發新的療法,防止大腦退化及衰老,如開發新藥等,即使不用嚴格控制飲食,也能達到效果。
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. u  m6 |1 ~# w* D0 N# }www3.tvboxnow.com【2011/12/22 台灣醒報】
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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