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【材 料】公仔箱論壇6 ^9 ^% F& {. D0 N' `4 `- p
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魷魚肉 200公克
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薑 20公克! x/ \, R9 O* r+ v, y" [
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黃甜椒 40公克
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青椒 40公克
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% {: P7 B2 e R! ~5 }! @9 v/ Iwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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8 p R+ n% `9 Q; i" H9 BXO醬 2大匙7 A% C9 H& H7 [3 \. M
( w' ]- a" z* b6 ?; F, b0 g鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
9 q: E' s4 l M! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u& m% f1 \- _7 ~: N& O; m- Y
米酒 1茶匙
9 O7 N. J- }$ h; C3 e& T1 |6 }* M! gtvb now,tvbnow,bttvb
. C0 D8 e. @# F- M3 \7 `; b& |tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
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5 |3 u4 n8 Z' _香油 1茶匙www3.tvboxnow.com+ Q' E" l( \4 ` a* t
www3.tvboxnow.com9 Y: f; K; D2 t* w7 a B [: c) w
【做 法】
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+ m! J; K q H; Z: c9 l, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。% V; A! }# D5 `8 K& R# o
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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! ^/ |. @- t6 @; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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