返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑芝麻拌四季豆

材料
! U" J8 ^3 m+ q2 p7 L9 T( hwww3.tvboxnow.com進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
. D1 M2 K: O1 X* @! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W& B: F! e) c6 D/ S  ~$ i
* P3 W1 J0 l, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! q# j6 g; [6 \2 v1 B* z/ t
1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
5 q2 g2 R1 y- @! K2 i; i' e2 Z公仔箱論壇
( K3 S$ m. I8 n6 N6 \2.黑芝麻磨碎待用。
( [: A* V6 z/ t. K0 s7 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 s/ R9 g2 S$ \) p0 _$ ~
3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
8 p: N0 Q% Y" K; a8 M- O公仔箱論壇www3.tvboxnow.com# }4 c0 T2 h; u7 s: [
www3.tvboxnow.com  p( j( P3 |( |9 j* o8 v* C
貼士tvb now,tvbnow,bttvb; U2 R3 |! W5 w0 k2 ?
可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^# _( X( K: Q. q- m
返回列表