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[中式食譜] 蛤蜊蟹肉青花


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( F5 r! F) Y! y( [$ d- M細砂糖 1茶匙
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米酒 15㏄
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; V* V7 @4 t% U" I胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ?$ z+ A4 @4 O4 q

  V' l5 V; ~6 @沙拉油 15㏄
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【做  法】www3.tvboxnow.com: V! ^% M+ U3 g" N7 f

4 D- H) Y3 C( s  b+ r( {www3.tvboxnow.com1.將蛤蜊、蟹腿肉洗淨,青花菜切小朵,備用。
* {# N( t, Z+ W# R5 m2.將作法1的蛤蜊、蟹腿肉和剩餘其他材料混合,加入所有調味料拌勻。
  w1 d3 C8 Y9 N3.將作法2的材料放入微波爐中,按<蒸氣烹調>鍵,時間設定15分鐘,按下<開始>即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T% V6 ]5 Z) A% ^+ j* d! G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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