有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。1 ?0 E t+ v9 X- P
% I' B2 L$ ?3 q- e$ W kwww3.tvboxnow.com好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」
6 `( y- o! m+ u$ h
9 x4 L E: E( m: Z+ Dtvb now,tvbnow,bttvb「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」tvb now,tvbnow,bttvb% `1 ^: v5 Q- `' X
+ r1 [: M/ o) h. X8 w
「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。
$ F+ l" D! w H% r, k
1 r4 r# t: b. p+ W* K& q% P其實，又何止是這個年輕人呢？2 O2 K, ~% i+ e6 r7 I v
& l( K+ B( T8 P, c5 a
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
U) ?" f2 c+ b1 v0 ttvb now,tvbnow,bttvb# v* g% u, v3 F: f7 |
都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
, w5 N8 D9 v' ^ J- pwww3.tvboxnow.com然而，人生該是『加法』！公仔箱論壇% {! T. D n5 z2 y
該多用『加法』的角度來看自己的生活，公仔箱論壇, j& L0 ?0 q$ N, z
多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
' l$ v2 L* X- J6 W( Z+ ^' s& [www3.tvboxnow.com必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d2 s8 z a$ i: ^3 @
, k( _$ c! \+ S1 H8 V
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱
1 ]# t. l* W0 s公仔箱論壇症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
' L% ?! V3 x6 ^, W6 r. H: C公仔箱論壇的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
| 
發表於 2007-10-31 08:05 PM
| 
