這八種東西少吃比較好
) L* `7 M: S4 `( i E; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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: `7 B: B8 d! N8 G% Y5 z( H: V公仔箱論壇 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u" D1 ~8 K* z( |4 u
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。3 ~2 K {7 P" Q2 q7 C
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b* l- P: f* r1 ?$ E9 H
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》& q) _5 `! q. h c9 V \
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i& P8 [. O; B$ Z" [; ]! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
1 V" Y; i3 b, q公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇, }0 m P4 Y( F. ]& Z" E3 i
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb, k" ~) [% {) v4 ~4 |9 W" N) v6 X
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0 Y# c" q$ y0 W! @/ J(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。6 C: x& p$ c. {2 P
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6 F2 `/ g/ M$ [" {(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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