這八種東西少吃比較好
7 g! k* t. R* O) D5 N+ i1 F- J公仔箱論壇(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，公仔箱論壇( a l; C" V c; k. H
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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2 Z- G) r, s$ I$ N% O# s7 s- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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8 ], k* _- _" X- f* b4 ywww3.tvboxnow.com(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，www3.tvboxnow.com# t k" O/ E( B, B, k
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
" d1 G/ Q* S- a7 I! V公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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! B5 b! A, A' [' n. W% U' m' M1 L(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb( E9 r/ C! I3 w" S, {0 y/ d
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+ s+ N) G3 s$ f% ]* d公仔箱論壇(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb8 j/ d! x- z. R$ u" s
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) ]; N, Q8 F: C& ^tvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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