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2 A& A% y+ n: _' @0 p# y; v+ h: H5 }tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】www3.tvboxnow.com% y# R! W1 d: M( V( P0 |4 ~ g+ L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 s" ^6 y9 ~8 L( v5 B
中卷 1尾www3.tvboxnow.com5 W5 M% @% s. C$ U7 v
l" `0 F7 F5 `7 Y8 w壓碎的蛋黃 2粒
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9 Y0 y+ I% H* }8 P1 H, b( r* p5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克
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. w0 ]" y9 }, i( Q: `www3.tvboxnow.com牙籤 3支, H6 X' [& H$ t' J$ s
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【調 味 料】* ?& U- g3 U( g7 J, k& P0 _
, m3 l" B8 \" Y: j/ Etvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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白胡椒 少許 d( Y0 M7 y, ^. C! O" d0 ?5 x- i
( C; R: d _' ?香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' b; g, s5 [# Q2 G
$ p m9 U& x. R) n M& j! `【做 法】
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4 i6 j6 I$ Z7 C2 W$ A: ]7 d4 d公仔箱論壇1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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# @" R5 x# {# _/ l% X! \6 }5 O公仔箱論壇3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。www3.tvboxnow.com6 H4 p3 n, Y p' n& T4 c
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k8 `0 P( G1 n% p
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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