海帶
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9 G: E6 ` v% ^5 b2 ?1 K' l8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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綠豆湯公仔箱論壇7 N* B0 s" K# S- P5 Z, D
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綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 B3 h# a' o
胡蘿蔔6 w% _8 s4 [% S. r4 q3 m. ^ h
- ]4 Y& R' o; z L6 l! `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g3 V2 M' n6 L
可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb" z# A/ x, j1 s, _* E- l' Z( W& M
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0 T# B7 z, z8 e 大蒜
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。
4 n5 S9 Y' w i+ w9 V 蘑菇
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) t7 R( V1 |; |0 |) e8 L9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb, Y# ]4 T8 z- y! w- G
公仔箱論壇8 K e' P# l3 ]0 Q4 A
& n% c, x) e# v1 t; l公仔箱論壇有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。: i5 x8 d/ h9 q
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) w4 p" X, @ f; ]: x) [公仔箱論壇 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。公仔箱論壇* K6 O9 M( k! o9 w
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櫻桃* v$ f: U2 g6 y. g) s1 W p2 @
7 l t; d5 S5 X! m3 bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~4 e! E$ ~! I& w1 [0 u
& I! U0 o! i7 a. p& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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$ p3 s' _' v! |) Z% r2 n& V5 F6 K5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄; g+ Q( ]+ j! e, D$ L' B1 Y
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9 C+ z* j: D% n( m# v& Q5 Q; n 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z3 q e: k/ y; s
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蘋果
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* J' ]: Q: Q# F/ l8 v8 J 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。www3.tvboxnow.com* S, {! E6 d" O
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. J! H- S' k" P9 Q" G, y. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' w% u" D. E
鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。www3.tvboxnow.com# \% t' w; j* A0 J" Q
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, f/ [: ^- L5 C' s, @+ v- v* ` 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。) `8 j4 l5 ?% ]# h" x" l9 _& g
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一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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