 tvb now,tvbnow,bttvb& a3 |6 c. e# o/ w. W" k
3 U* v; M4 T' P* j: Swww3.tvboxnow.com
& }: z2 V9 z2 f% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i! C0 n5 [% w& O8 N9 G9 s" J
* h' _0 }9 d; I1 ?: g4 j& @小顆高麗菜 1顆www3.tvboxnow.com% W3 q. M) s- ^* P w7 @
& G$ x7 k0 a6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒20公克
& F/ R9 R+ h' gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com- Q3 r# p3 m' N) l4 O1 o0 A' B: H
黃甜椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 @9 P& ~& f7 F9 ] N
tvb now,tvbnow,bttvb: H) o+ y) F0 f% l6 i& \, U
鮮香菇 10公克
/ E& m0 E2 z+ C& a6 r, A7 V. Y8 j公仔箱論壇: ]9 d* H8 e R
【調 味 料】公仔箱論壇 e2 m7 `" c# G# c9 ]
6 S9 ~+ ~( r- y9 I- q' x* p6 p- Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
3 j! x, H; Y# ]1 U$ o1 K& x( \www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- X, x5 \0 b/ s1 X+ Z
香油 1/2小匙& Z- M) a0 b- k% w
6 D9 |4 b8 r l$ S K0 G& _8 V$ R白胡椒1/4小匙
+ n+ O( o+ H4 M g$ V; H/ X [: Cwww3.tvboxnow.com
& l( T: i$ d4 ?公仔箱論壇【做 法】
! ^( ^5 Q2 L; ~' L) \/ k4 w3 @公仔箱論壇 3 N: U X! M) x8 k
tvb now,tvbnow,bttvb7 |3 U- j9 g' W
1.高麗菜挖除底部梗心備用。
( A2 f* ]- ^/ O9 dwww3.tvboxnow.com
C* y, f) W- f5 btvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
/ S. I, {" |6 h) Y7 \; z2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
z: }$ L7 g: D2 \' R: P3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
, H- Q. H- @( a! t1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?; n& I* z8 @. Z) B, Y; f/ {4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
. w; N6 j9 t M& G( y, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w3 f. D/ b$ q3 W$ }www3.tvboxnow.com5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。www3.tvboxnow.com/ E* Y p% ~2 q2 M
|
發表於 2012-1-20 09:05 PM
| 
