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材料：
5 C$ P4 w' a" K5 g6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙朗牛肉....120克
$ b4 @. U* d) E3 k黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
! B& w* C* ~+ c# f. j* h% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.................2湯匙(任何烹調用的) tvb now,tvbnow,bttvb1 x0 Z$ D# S8 v; O
醬油.............1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M$ o1 H. _5 D
) L; _. x0 O) t! V/ V# o% B辣醬料： 公仔箱論壇" [1 n, \+ P3 @) P$ u
辣椒粉.........2湯匙 www3.tvboxnow.com8 T% E* K$ X, `, O$ y( Y/ C
魚露.............3湯匙 r( {+ @; A; B7 \- j9 f' I
檸檬汁.........3湯匙 0 c! _: m1 Z2 o% d
糖.................1/2茶匙 www3.tvboxnow.com0 I; W1 B# q/ F" y3 \
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) www3.tvboxnow.com u4 s5 R; V- k8 F+ f% a
香菜.............1茶匙(切碎的) 9 J$ Z4 P; U; _- u
7 o" Y& x7 H6 J( Gwww3.tvboxnow.com做法：
4 i1 G3 b* M$ x5 B, U0 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
6 u. u! n& i% r2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
3 K( n% O3 l, e: M( A% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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