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3 n$ ]& {' f4 D; i; U( O公仔箱論壇材料：' J! p6 I7 w+ `. ]" t
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，' }: o" n: t0 r) N+ q' _
- L: g& E w2 G/ T! x公仔箱論壇甜紅椒 2 個 [切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb3 C# t" P/ B5 b
- u: }: }$ s. t+ i公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙，www3.tvboxnow.com' `0 g" c: X- y2 \# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O# @/ z) R/ t. n4 L
蔥粒 裝飾用 P- z8 }& v' n& C+ T& N& L
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb. z$ t2 ^3 Q3 }5 P. W1 m2 t
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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' q$ P6 O$ X" m5 @ p- |- @2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb- x: x. u, G* v1 o
, t0 B3 t- Z2 P |. z5 Y! k公仔箱論壇3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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9 c9 o0 c/ z: G& p8 |6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：公仔箱論壇9 ]2 A3 l* V2 _- O( m0 z' E
醃料：
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0 n- T1 X& G' W) ^% m+ htvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 1 湯匙，
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/ I' l) D8 Z; M. C粟粉 1/2 茶匙，公仔箱論壇( @5 S0 Q/ h2 x' v6 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m2 T( z$ P4 u- ]: n
油 1/2 茶匙" L8 H+ v, z, y/ x
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芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb; U% _: k7 J0 T
4 B q0 p F Bwww3.tvboxnow.com豆瓣醬 2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb: @+ s% F. {6 {1 }* L
# A8 G; |" k) N+ S7 P8 B% w" v公仔箱論壇調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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