茶壶蒸海鲜
/ I: i9 ^ M1 [5 o; c- @! O5 mwww3.tvboxnow.com+ c" P1 Q' T* }8 o+ J% A/ S8 w
tvb now,tvbnow,bttvb8 s* ^# ]7 }7 K2 }% W7 r) |
( g- C9 b8 r% l9 Q公仔箱論壇
2 U* G4 t! H. {. A: \
% G/ u: J9 b# P, ?
0 R2 K$ m) Q1 k. _
0 S) K# \& r& U, }6 ]9 e# h% Qtvb now,tvbnow,bttvb. d3 x0 B9 o* ^! E$ F
【原 料】 公仔箱論壇0 ]0 O+ A0 h$ F' j
鸡肉40公克、鱼肉40公克、柠檬(小)1/2个、贝芽菜(萝卜婴)适量、蛤蜊40公克、鲜香菇(小)4朵、煮出汁3杯、盐2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r: d7 C3 ~* Z( J. o9 L
公仔箱論壇- C5 j, j X, w8 h% ~! K
【制作过程】 公仔箱論壇' |# M# @) B7 F% Y4 {6 @
1.鸡肉,鱼肉洗净切片,柠檬分切4片,贝芽菜切段蛤蜊,鲜香菇洗净备妥.
. [2 U1 a3 S+ H) f& m+ d1 ?公仔箱論壇) b. }- I7 L! s0 n7 I
2.将鸡肉腌1/8小匙盐与鱼肉,蛤蜊分别以开水川烫捞出
8 Y: @+ v8 k# I8 A. a
8 z/ I- u) o6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.茶壶内放入鸡肉,鱼肉,蛤蜊,香菇及煮开的(1)料,盖上盖子移入蒸笼,大火蒸3分钟取出,www3.tvboxnow.com1 f7 E$ e4 }) q+ F
撒上贝芽菜并立即盖好,即可趁热食用.食时淋上柠檬汁,先倒汁品尝,再吃壶内材料. *
* p9 o. k ^$ i3 c 材料亦可选用金菇,鲍鱼菇,猪肉,虾,鱼板等. *如无茶壶,可用盅或碗代替. |
發表於 2012-1-27 08:46 AM
| 