2 ]# E# G G7 \6 P- @
; L" p5 Y; q1 v0 C" o7 \公仔箱論壇
7 @9 ~/ j9 T+ T6 m- Iwww3.tvboxnow.com【材 料】
. j1 H) V" D% T/ T, U0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 J% Q$ w7 G) n- B; |' Z/ x4 k; M( @
雞腿肉 1支
# [- h9 Y& E. i- i
& M8 y# h) ^, V! o& J7 j0 t7 z B青蔥 1支
- c- [7 O1 y/ C' I4 |
( i, r% V9 a* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克7 ?7 c. q5 D7 }% R' [! `" T. x
www3.tvboxnow.com3 c; e, {( D: ^6 T9 K: Z
【調 味 料】
0 T" g6 S* d" I, {3 C$ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. G5 u+ ^" h8 B; R, R
A.鹽 少許
g+ W6 e2 `. q. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j. n2 T( h# @8 x5 [# @" k+ }8 g
白胡椒粉 少許公仔箱論壇1 R, B4 K: b- Q$ d1 v& W
/ b- X7 }* y& b7 _! x0 W9 Bwww3.tvboxnow.comB.柳橙汁 200cc
$ e/ D+ v/ @* t3 `; K" G& ]
) H8 `+ {/ B$ j; ~4 L; F0 a6 f: P* L公仔箱論壇糖 1小匙
" [8 i, {5 Y. U' {+ L- O) _, J: P公仔箱論壇9 r5 c7 x; x5 O6 B. ?: R+ @: ]
太白粉水 少許& @' b7 H2 x n$ c0 J( k1 }
* a y' o2 b% R$ K. D, l; A. otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
1 X5 \8 g% c6 `# ^7 `: [
- \ A6 q K. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
& }8 Y$ f% ~, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \: o K0 z2 H, ]. t' O/ m1 u
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。公仔箱論壇' _7 P7 z2 S: z% E
' P% Y, g( l4 R: \0 y$ D7 @5 v/ @4 c3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]- K! R& m) G6 T1 m
{! ^$ ]" l. Z; Owww3.tvboxnow.com4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。www3.tvboxnow.com& c B: p/ J; L- O/ W4 P3 {
|
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 