 公仔箱論壇. Q4 {/ D5 p. z8 A* ^
材料：
% n, i. V) @3 H. otvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V8 s( U& ]4 U" e
2 @; ^8 P1 V F. j
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，9 A# y5 z+ X! Z' w
7 L7 R& G7 Y$ ctvb now,tvbnow,bttvb青豆 4 湯匙，
3 r! p, U3 r# [- U5 N3 m- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [/ K; q. @. a) y7 o. ltvb now,tvbnow,bttvb甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
( f; f4 D: a9 }4 p5 x* I1 x+ D% v; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _: A0 t- }9 n9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
7 C+ a: X' U5 c1 s- q# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v0 c! Y6 S: N( L3 ?% r4 v% \- b
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
7 h9 N8 a- P {- h8 W0 w. n; Z6 a1 b i1 W0 w
製法：
" T g) i; d' m9 L* v0 ^+ q- }+ w8 W公仔箱論壇1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
3 S3 P+ I, u; I, z! h. } J; ~- c% A- N
調味：www3.tvboxnow.com+ R6 @7 ~7 k1 L P2 Z3 P& u
芡汁： 6 C2 X7 d& g5 T5 O' ]) S( Y! L' o
$ R# l3 D* H- f# |/ m0 g8 j公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙，
+ W( l: F# f3 @4 w' v
! t% ?1 _. l) I粟粉 1 茶匙，tvb now,tvbnow,bttvb* O7 D9 i$ m) q# S
tvb now,tvbnow,bttvb B2 D$ ?% `5 E3 ^$ n
鮮味雞粉 2 茶匙，& X+ l0 W( v$ G6 S& l9 L! d
tvb now,tvbnow,bttvb( C5 `4 w7 w# U9 w% O1 @
水 125 毫升 [1/2 杯]
9 A% _, J k, }5 p; z0 s& h( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A% X" Q! y$ c6 z
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:56 PM
| 
