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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
0 @& k8 j9 j" @2 x5 f( K公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。公仔箱論壇; P8 n4 {0 R" Z# M
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。* n# n# v0 ]& k$ E) y& A
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
) `' d; Q1 M, n- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-19 12:16 AM
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