長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
1 f- Q! L# |( Y# J" M) B; w5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W9 ~ {! r6 F5 i: K( L: J: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r/ |3 h! u9 r0 K+ S2 b
& j, o) { h2 s( a1 Xwww3.tvboxnow.com長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。( X, K8 V/ [3 F @5 N7 v' R4 S, F
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睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
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8 t7 S8 ?$ I' U! P9 j. h（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
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