1.邊吃東西邊玩電腦tvb now,tvbnow,bttvb& [# d6 P) ^# x6 R% T7 C
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。www3.tvboxnow.com" G/ Q3 S1 T3 H
$ O9 Z9 l+ `/ d公仔箱論壇2.蹺二郎腿公仔箱論壇$ h; l( g4 t- M. n: q( j5 r5 c
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不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇1 m# J# W/ L, [* h
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博
% a% @: E* I& bwww3.tvboxnow.com不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb6 x' x6 G( i( r9 X2 _
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。tvb now,tvbnow,bttvb: c" m. I- N g
5 d8 t7 o) E: P% a! K! btvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb9 n& v; I( b& o9 L' K: Z- I
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲公仔箱論壇1 ?1 e- W8 k0 G
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb( k e0 i8 w7 Q3 y1 S
5 n7 h9 D/ X6 e# H$ E6.胸前口袋放手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G( I6 F6 O( [7 T' M; z: l
P2 s/ d# g, }$ H- D, w不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。www3.tvboxnow.com; Z1 O5 R' O, G
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。tvb now,tvbnow,bttvb z! Z$ V, u' z% l8 R4 _3 Z
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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