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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载

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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
4 w" {) I  C* |0 v- S& a) x4 H高筋面粉 1CUP公仔箱論壇' W: a6 H) X9 Y! Y! |3 [# T
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)tvb now,tvbnow,bttvb/ F8 _* t/ f3 }; \6 x
盐  1/2tsb
% f8 C, \  W4 I5 a) s# M/ `糖    1/2tsb 
. \% B; n3 p* O9 W, d5 Etvb now,tvbnow,bttvb牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手): B6 d. o3 O* D9 V# F
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)公仔箱論壇  B* d/ a( W4 B4 k9 @* i8 I2 X

# z2 E9 m% J) s: f7 f公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L; X5 {. _6 W
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;9 p2 ^: G0 J/ @, o0 b+ B; [

" d. h2 ]; l* i4 Z- }& rwww3.tvboxnow.com3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 公仔箱論壇; _; p8 q$ v9 [* `$ M- ], V' B

: R  d4 ?4 h  q4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) tvb now,tvbnow,bttvb# X' y0 r6 s: ]1 A

) d4 c, y8 k. |0 g  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k9 Y$ V- I3 X- `% q4 z
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
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贴心提示:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k9 l6 n. u( B4 R9 g1 R; ]
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1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
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2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;- v3 K8 Q% j5 w0 J) x& d; Q4 G

* [1 A: P* `* ]$ E& w7 mwww3.tvboxnow.com3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;tvb now,tvbnow,bttvb) r) q5 ^5 P, l; A2 m# x

* H. ]) Z; W: E  q& z0 C1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;9 I5 ^+ j0 |. L

; W; M) ^8 Z. N9 t. x+ s, F! Ztvb now,tvbnow,bttvb5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
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6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;
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6 ^9 M) @* e/ a; h1 b7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
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8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。
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