→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可
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9 J9 L' X8 Z$ B→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足/ n" e; `& ~: B6 f& b
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→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳
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→食物力求清淡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L D2 D' K2 c7 \0 Z
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